Satsangs :: Mantras, Silêncio e Família

Guruji

Pergunta Os sábios dizem que apenas cantando o nome de Hari (Deus) pode nos trazer salvação. Então por que é necessário yoga e meditação?

Sri Sri Até para repetir um nome, você deve ter um certo estado de mente. Quando o corpo é forte e a mente focada, aí sim a repetição de um mantra dá o resultado requerido.

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Pergunta Por que cantar o mantra shanty três vezes após a meditação? Ele tem diferentes significados cada vez?

Sri Sri Não, não. Significa ‘paz interna, paz no mundo, paz na alma.’

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Pergunta Como pode alguém com vida familiar alcançar crescimento espiritual?

Sri Sri A vida familiar não é contrária às práticas espirituais. Se você for fundo nas práticas espirituais, então seu relacionamento com as pessoas, com suas crianças, se torna melhor.

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Pergunta O que é silêncio? Como ele é celebrado?

Sri Sri (ele sorri para a platéia e não diz nada.  Depois de alguns segundos, a platéia aplaude).

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Pergunta O Deus cristão é mais poderoso e cuidadoso do que o Deus hindu?

Sri Sri Deus é apenas um. Se a pessoa diz ‘Meu Deus é melhor que o seu Deus’, ela está errada. Apenas vire o rosto para outro lado.

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Pergunta Para que serve nascer?  Todo mundo morre de qualquer forma.

Sri Sri Há muitas questões assim. Por que há dois olhos no mesmo lugar? Por que não um na frente e ouro atrás? Por que tudo tem uma tampa, menos os ouvidos? Nós poderíamos ver quem está ouvindo e quem não está, (risos). Quando perguntamos ‘por que’, isto está associado à angústia. Nós nunca perguntamos ‘por que’ quando nós estamos felizes. Entenda porque nós estamos perguntando tantos ‘por que’!

Admiração e questionamento – são opostos na natureza, e também no mesmo reino. Admiração é uma questão, mas não procurando por uma resposta, ou uma pergunta inquisitiva – quando você realmente quer saber.

Quando a questão se torna admiração – a vida fica ADMIRÁVEL.

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Pergunta Quando uma mãe nega amor e diz para seu filho que ele não é desejado, o que deve a criança fazer?

Sri Sri Você deve saber que a mãe está dizendo isto por muito amor. Se a mãe diz ‘Cai fora!’ e você cair fora para sempre, ela ficará mais preocupada que você. Se uma mãe está dizendo isto – saiba que ela está muito estressada e precisa de cuidado e ajuda.

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© Arte de Viver

Silêncio

Sri Sri Ravi Shankar

Não há nada a dizer. No silêncio do Guru, as perguntas desaparecem. Vocês conhecem a estória de Dakshina Murthi?

Vários sábios fizeram bastante meditação. Eles tinham muitas perguntas e eles vieram a Dakshina Murthi. O Guru era jovem, os discípulos velhos, eles vieram e sentaram perto de Dakshina Murthi. O Guru não disse uma única palavra e todas as perguntas desapareceram. O Guru é sempre jovem no espírito. O discípulo é sempre velho porque ele está atolado no passado. Esta é a estória de Dakshina Murthi!

Na fala silenciosa, todas as questões desaparecem.

A fala se dá apenas no silêncio. Isto é o seu símbolo espiritual. Esta é a energia.

Satsangs :: Propósito da Vida, Respostas e Timidez

Guruji

Pergunta Por que estamos de volta à Terra, onde temos que comer, respirar e dormir? Qual o propósito da vida?

Sri Sri Qual o propósito da vida? Faça uma lista. O propósito não é comer, respirar e dormir (risos). Seu propósito não é ver TV, morrer e lutar. Seu propósito não é ser egoísta. Se você for por eliminação, você encontrará o propósito.

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Pergunta Eu gasto muito da minha vida buscando respostas. Como ser mais calmo e resoluto, ao invés de ser tenso?

Sri Sri Faça uma mudança dramática na sua vida deixando de querer tudo de todos para doar para todos. Saiba que você está aqui apenas para dar, ao invés de receber. A força para você é ‘Eu não quero nada de ninguém e se eu puder ser útil para dez, vinte pessoas na vida está bom; e minhas necessidades serão atendidas pela natureza.’ Este corpo pertence ao planeta Terra. É feito de materiais do planeta Terra e voltará para a Terra. Quando você não puder levantar as mãos, a natureza fará os arranjos necessários para alimenta-lo. Você será cuidado, se não puder ver. Será colocada compaixão em alguém que virá alimentá-lo. Então, você precisa saber que este corpo pertence ao planeta Terra que cuidará de você.  Como você pode ser útil ao planeta? Só por ter esses pensamentos já terá melhor direcionamento. A falta vai desaparecer. A forma de atrair abundância é não sendo ganancioso nem egoísta.

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Pergunta Silêncio não é tão animado. Traz muita tristeza. Qual a melhor forma de lidar com isso?

Sri Sri Algo dentro de você está saindo, deixe sair. É como quando se aspira o carpete removendo os ácaros da poeira. Assim, não se preocupe, deixe sair. Através da meditação, das praticas, tudo vai sair.

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Pergunta Se alguém não gosta de seu nome, pode mudá-lo?

Sri Sri Mude-o. Qual a diferença? (risos) É como mudar de roupas.

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Pergunta Esta vida é apenas para testar minha força e coragem de amar as pessoas em volta de mim sem ser amado de volta?

Sri Sri A vida não é um teste. Ninguém está testando você. Eu não endosso a idéia que alguém está te testando. Não, não é um teste. Relaxe. É aprender e desaprender.  Apenas aprenda e desaprenda.

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Pergunta Eu tenho medo das pessoas e fico muito tenso quando falo com elas. Frequentemente eu me pergunto o que elas pensam de mim. Como eu posso ser mais aberto e comunicativo?

Sri Sri Faça o curso DSN (risos) e se não funcionar, faça o TTC (mais risos)

Até que você os faça, para um remédio imediato: não seja uma bola de futebol das opiniões dos outros.

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© Arte de Viver

Satsangs :: Padrões, Dinheiro e Imaginação

Sri Sri Ravi Shankar

Pergunta Eu fico repetidamente preso aos mesmos padrões comportamentais. Como posso livrar-me de meu comportamento?

Sri Sri Por que você comete os mesmos erros repetidas vezes? Pensamos que isto nos traz alguma alegria, algum prazer. Não devemos eternizar nem generalizar problemas. Algumas pessoas vivem dizendo: “Estou sempre com problemas.” Se você tem sempre algum problema, então como vai saber quando tem um? O conhecimento sempre vem quando experimentamos um contraste. As pessoas dizem: ‘Todos estão doentes na cidade’. Talvez possa ser apenas 40-50 por cento da população e não toda ela.
Generalizar e eternizar problemas como ‘todos são maus’ não permitirá que você supere desafios. Isto derrubará você. Apenas ficando ciente do problema fará que ele suma. Se alguém vive dizendo: ‘Tenho que fazer isto, tenho que fazer aquilo,’ então você fica cansado só de pensar sobre isto. Apenas relaxe. O silêncio é a mãe de todas virtudes. Deixe ir. O silêncio é a mãe de todas qualidades, todas as capacidades.

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Pergunta Os pensamentos que estão na mente foram criados dentro dela ou vêm de fora?

Sri Sri Você tem mais pensamentos do que eu. Então você é perito em gerar pensamentos. Você deve saber. Sente-se e descubra.

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Pergunta Dizem que Deus é onipresente e que eles têm vahanas (veículos). Como Nandi (a vaca sagrada) para Shiva, e o camundongo para Ganesha. Qual é a importância disto?

Sri Sri A energia Divina é passada através de símbolos diferentes. O Parmatma é Um. Mas aspectos diferentes da Divindade são passados através de símbolos diferentes. Isso é muito interessante. Nossos antepassados tinham o conceito dos opostos. O camundongo é muito pequeno e o elefante é muito grande. Ainda, o conhecimento de um elefante (Ganesha) está montado num camundongo pequeno (seu vahana). Kabir (santo indiano famoso) não estudou numa universidade. Ele tinha seu mantra de Guru. Com um mantra pequeno, ele entrou em Samadhi (estado meditativo mais profundo) e sua consciência floresceu. A Mãe Divina vem num tigre. A Mãe Divina é a forma feminina mais delicada da Divindade e Ela vem num dos animais mais ferozes. O comandante-chefe dos exércitos dos Deuses, Karthikeyan, vem num pavão. O pavão é associado com arte e música. Há uma importância mais profunda nestes símbolos. Deusa Saraswati (Deusa do Conhecimento) está sentada numa pedra. A pedra não se move para lugar nenhum. A deusa da Riqueza (Deusa Lakshmi) está sentada numa flor de lótus na água. A riqueza é instável. Você não sabe quando o mercado de ações ficará instável – como o dinheiro pode ir e vir.
O próprio fato de que a maioria dos Deuses e Deusas estão sentados numa flor de lótus retrata uma consciência plenamente florescida. Só quando a consciência floresce plenamente é que a Divindade viaja com ela. Como a flor de lótus, cujas pétalas transformam-se de côncavas a convexas. Talvez naqueles tempos não existissem  crisântemos. Caso contrário, teriam colocado alguns Deuses e Deusas em crisântemos. Sua riqueza real é sua força interior, seu sentido interior de plenitude. Seu saldo bancário não é sua riqueza real.
Você pode ter muito dinheiro no banco, mas se sua mente é temerosa e pequena, então qual é a vantagem? Hoje um senhor veio de Mandya (pequena cidade em Karnataka) para encontrar-me. Ele tem duas casas e não tem trabalho. Ele quer vender uma casa e usar o dinheiro para começar um negócio. Ele quer doar a outra parte para um centro de meditação. Ele insistiu para que eu fique com a terra. A terra custa vários milhões de dólares. Ele veio até mesmo com os papéis de propriedade. Eu peguei os papéis e disse a ele: ‘Isto é meu, mas ficará com você. Cuide disto. Mantenha-o. Comece seu negócio, estabilize sua vida, melhore suas finanças. Eu não vou aceitar’. O que eu digo é que aqueles que têm muito pouco têm grandes corações para dar. Eu valorizo isto, que é a oferta mais preciosa. Esse homem veio com sua esposa e mãe. Eles ficaram dizendo: ‘Guruji, por favor, faça um Templo de Conhecimento aqui. Nós nos beneficiamos tanto com os cursos, e queremos que outros aproveitem’.
Apenas o gesto é suficiente. O coração que quer fazer, recebe benções. Isto não é muito interessante? Valores de humanidade e generosidade ainda estão vivos neste planeta. As pessoas com grandes corações ainda estão vivas.
Lembro-me do último dia do Jubileu de Prata (A Arte de Viver celebrou 25 anos de serviço em 2006); encontrei todos os voluntários. Quanto eu partia, um rapaz de 25 anos de idade veio a mim, me deu um envelope e começou a chorar. Ele agarrou meus pés e mãos e disse soluçando: ‘Obrigado, por favor aceite isto’. Eu peguei o envelope e perguntei o que ele fazia. Ele era um trabalhador de Kerala (estado indiano) e tinha vindo fazer seva por 15 dias. ‘Guruji, eu não sei como expressar minha gratidão. Minha vida mudou. Por favor aceite isto’. (Apontando para o envelope). Eu abri o envelope e vi que tinha Rs 5.000. Deve ter sido seu salário de dois meses.
Eu perguntei a ele sobre suas responsabilidades familiares. Ele tem mãe, irmã e é o mais velho de dois filhos. Eu peguei Rs 100 da quantia e disse a ele: ‘Este dinheiro vale milhões para mim. Leve o resto da quantia para casa’. Tudo que precisamos é ter um coração para fazer algo. A natureza o ajudará. Deus o ajudará.

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Pergunta Quão importante é o dinheiro para alcançar metas, carreira e realizações? Se não temos o bastante, alcançaremos nossas metas?

Sri Sri Se você tiver uma ‘consciência de falta’, então nenhuma quantia de dinheiro será suficiente para você. Você terá pensamentos como: ‘O que acontecerá em minha velhice? O que vai acontecer?’ Um dia, não importa o quanto você alimente o seu corpo, ele vai partir.
O dinheiro é um meio. Ganhe dinheiro, não gaste tolamente. As pessoas estão prontas para gastar dinheiro com festas, casamentos, roupas…mas quando se trata de doar para uma boa causa, eu não sei de onde vem tanta miséria. Você deve ter esse sankalpa: ‘Terei o que eu preciso. Nunca sofrerei uma falta’.

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Perguntas Quanto poder há na imaginação?

Sri Sri Bem, há uma história.

Certa vez, Mulla Nasruddin imaginou que morreu. Ele estava tão convencido de que estava morto, que se alguém pedisse para ele assinar um papel, ele dizia:
– Como um homem morto pode assinar um papel?
Se alguém lhe fizesse uma pergunta, Mulla dizia:
– Como você pode perguntar a uma pessoa morta?
Se alguém o telefonasse, ele dizia:
– Oi, quem é? Mulla Nasruddin morreu!
Isto durou meses e anos. Sua esposa estava esgotada. Ela não aguentava mais viver com ele. Conforme alguém sugeriu, ela levou-o a um psiquiatra. Mulla Nasruddin contou ao médico:
– Nenhuma destas pessoas acredita que isto (apontando para si) é um corpo morto.
O médico perguntou a Mulla Nasruddin:
– Quais são os sinais de um corpo morto? Não existe sangue, o coração não bate… ?
Mulla Nasruddin:
– Sim, você está certo!
O médico pensou consigo mesmo:
– Achei uma maneira de curá-lo.
Ele pegou um alfinete e picou Mulla Nasruddin.
– Olhe, o sangue está aqui!, disse o médico a seu paciente.
Mulla Nasruddin então disse:
– Ha, ha, doutor. Hoje descobri que até um cadáver sangra! Agora você tem uma prova em mim. Re-escreva seus livros médicos!

Isto podia ser o poder da imaginação!

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Perguntas O que é respeito próprio? Como ele se diferencia de ego?

Sri Sri Respeito próprio é respeitar-se independentemente do que os outros falam de você. Há mil anos atrás, quando a Índia foi atacada no Nordeste, um santo foi capturado. Os raptores tentaram humilhar o santo, acorrentaram suas pernas e quiseram vendê-lo como um escravo. O santo continuou sorrindo e dizia: ‘Vende-se um escravo. Quem quer comprá-lo’? Há muitos exemplos de pessoas que foram humilhadas no mundo. Mesmo assim elas continuam a andar com suas cabeças erguidas.
Com respeito próprio, você mantém sua serenidade. O ego necessita da presença de outra pessoa. Quando você está completamente só, não há ego. Quando alguém entra, então o ego surge. Sua linguagem de corpo muda. Se alguém o cutuca, então seu ego fica magoado. Ninguém pode tirar seu respeito próprio. Apenas siga sorrindo e feliz, encare os altos e baixos da vida e continue andando, faça o que você puder fazer pelos outros.

Satsangs :: Ego, Tempo, Amor Divino, Pensamento e Alma

Sri Sri Ravi Shankar

Pergunta Você pode nos falar sobre ego?

Sri Sri Ego? Quando alguém lhe insultar, vai lhe dizer o que é isto. Eu não preciso lhe contar. Você faz um bom  trabalho e alguém lhe ignora ou faz um comentário depreciativo: você automaticamente vai saber o que é ego. E o antídoto para o ego é ser natural. Quando você é natural, o ego pequeno não sobrevive, então você se expande. Ou seu ego torna-se tão grande que envolve todos nele. Então ele também não vai lhe perturbar.

Pergunta O que é tempo? O que é vida? Há alguma correlação entre os dois? Existem dimensões paralelas?

Sri Sri Sim. Tempo é a medida entre dois acontecimentos. Espaço é a distância entre dois objetos. A vida está entre o nascimento e a morte. A distância entre nascimento e morte é chamada vida.

Pergunta Sudarshan Kriya é muito curto. Começa e acaba muito rápido. Ele pode ser feito um pouco mais demoradamente?

Sri Sri Quando você está feliz, o tempo passa muito rápido. Pergunte a quem está aqui há 21 dias para o Programa de Treinamento de Professores. Vocês acharam isto curto? (As pessoas levantam suas mãos para o alto). Eles também acham isto muito rápido, porque eles realmente estão aproveitando. Medite depois do kriya curto.

Pergunta O que é amor divino?

Sri Sri O amor, em si, é divino. Quando não existem deformidades, ele é divino. Quando ele é incondicional, ele é divino. As condições, tais como, “eu te amo, então você deve me amar”  vem da mente pequena e do amor pequeno. Amor divino é incondicional. E sempre evolutivo.

Pergunta Qual é a origem do pensamento? Há um pensamento atrás de cada descoberta e atrás de cada infelicidade também. Por que um pensamento ocorre?

Sri Sri De onde estes pensamentos entraram na sua cabeça? Eles entraram na sua cabeça, certo? É melhor você descobrir isto. Antes que ele venha, tente pegá-lo. Quando você olhar para  dentro, você vai descobrir que o pensamento vem de um espaço vazio. Um espaço vazio. E esse espaço vazio é a mãe de todas as invenções, toda criatividade.
Por isso você deve, repetidas vezes, experimentar o silêncio. Você terá pensamentos criativos e inovadores. Nossa mente tagarela todo o tempo, 24 horas. Por isso você deve ficar silencioso. O silêncio aumenta nosso nível de energia, nossa esperteza e nível de consciência. Ele tem um potencial enorme. Imagine alguém com insônia – eles ficam cansados o dia inteiro e não podem dormir à noite também. Eles não sabem como descansar. Tagarelam sem parar.
Você conversa e escuta televisão e rádio continuamente. Somos imergidos em som desde manhã até a noite, da hora que saímos da cama até quando voltamos para cama. Conversa, conversa! Como gastamos nosso cérebro! Não  damos tempo para ele descansar. Há muita desarmonia ao seu redor.
Sabe por que você gosta de música? Porque música é um som harmonioso e todos os sons em desarmonia ficam submergidos nela. Você vai começar a aproveitar a quietude. A harmonia interior e a serenidade são muito mais agradáveis que a melhor música que você jamais poderá ouvir. Não digo que você nunca mais deve ouvir música. Isso é necessário, mas não exagere. Você deve comer, mas você não deve comer demais. Semelhantemente, você deve ouvir música, mas não ficar obcecado com isso.

Pergunta O silêncio é bom, mas na realidade as pessoas que falam mais, ganham mais.

Sri Sri Quando você está com medo e temor, você não fala quando deveria falar. Mas quando você está confiante, você fala onde você precisa falar e não fala quando você não precisa.

Pergunta Como saber que eu tomei a decisão certa?

Sri Sri Apenas aguarde o resultado e você saberá.

Pergunta A Arte de Viver e a meditação encorajam uma mente calma e lenta. No trabalho precisamos ter uma mente rápida e agressiva. Como concilio isto?

Sri Sri Se mentes rápidas e agressivas levassem ao progresso, então Iraque e Afeganistão seriam os países mais prósperos do mundo. O Afeganistão tem violência há mais de 30 anos, eles não viram nada além de guerra.

O Comissário de Direitos Humanos veio ao nosso centro alemão. Ele fez o curso parte I e pediu permissão para fazer sua própria comida. Ele não comia nada. Qual era o problema? Ele pensou que todos no ashram comiam alimento drogado porque todos estavam muito felizes. Ele ficou com medo de comer nossa comida. Então, nosso pessoal falou com ele, e eu também falei com ele. Nos últimos 20 anos, ele nunca tinha visto pessoas felizes. E aqui ele não podia acreditar que as pessoas eram tão felizes. Ele compreendeu que as pessoas podem ficar felizes depois de fazer o kriya. Você não precisa estar drogado para estar alto. Foi muito engraçado.

Pergunta Você disse que o passado é um sonho. As pessoas foram abusadas sexual, financeira e espiritualmente. Tenho pesadelos sobre isto. Como você diz que isto pode ser um sonho?

Sri Sri Escute, pessoas sofreram abuso. As práticas, como o Sudarshan Kriya, pranayama e yoga asanas vão ajudá-las a apagar essas impressões e seguir adiante.

Junto com o kriya, veja o acontecimento inteiro como um filme, um sonho. Este entendimento, sem dar a eles a profundidade da meditação, é incompleto. Este entendimento e as práticas se complementam. É como ver e ouvir televisão. Temos que fazer ambos.

Pergunta Como podemos achar a cura para doenças autoimunes?

Sri Sri Tenha confiança, reze e deixe o resto com o divino.

Pergunta Minha mente está bem mas o problema que eu encaro está com o meu coração. Meu coração guarda problemas. Às vezes eu posso sentir meu coração sangrando.

Sri Sri Leia livros de conhecimento. Escute as conversas de conhecimento. Essa é a razão pela qual eu falei sobre três tipos de conversas de conhecimento.

Patanjali Yogasutras – tudo sobre ioga e mente.

Bhakti Sutras – explica os tipos diferentes de amor.

Ashtavakra Gita – explica todo aspecto de vida e consciência.

Pergunta O que é alma?

Sri Sri Alma é a que pergunta, que entende, que dorme, que faz tudo. Veja, há aspectos diferentes: o ser individual, o pequeno ser e o grande ser. O pequeno ser tem cinco aspectos – ignorância, existência, ego, ânsia, aversão. Volte e veja sua vida: Como você era ignorante e quanta aversão você tinha. Como você está agora? Isto está reduzindo. Uma vez que você reduz estas coisas, você se torna um com o universo.

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© Arte de Viver

O Universo Inteiro é uma Pessoa

Sri Sri Ravi Shankar

Nós estamos vivendo na dimensão da força do prana ou da vida. Nossos corpos são como os escudos que flutuam em um oceano da vida. Todo este universo é inteiro partículas e vibração – uma grande função.

Há muitos milhares dos anos, rishis disseram, que o universo inteiro é uma pessoa. Parece ser demasiado.
Como nosso corpo, parece ser milhões de células. Contudo somos uma pessoa. Nós somos uma pessoa – homem ou mulher. Somos uma grande unidade No repouso e no cemitério há cuidados. Em seu intestino – há 50.000 tipos de bactérias – aproximadamente – o número passa para milhões. Eles têm seus próprios repousos.

Da mesma maneira, que nada é significativo quando você vê no microscópio. Esta terra é invisível. Mesmo o sol é como um ponto pequeno. É como uma semi-semente, uma semente da mostarda. Onde está flutuando esta galáxia? A evidência científica, a mais atrasada, diz que a galáxia está flutuando na energia escura, na matéria escura. Obscuridade, não por causa da conotação religiosa, mas porque você não se vê, além disso. O Rig Veda (um antigo texto Indiano) fala há muitos milhares dos anos.

No inicio, a substância escura era envolvida pela energia escura. De dentro desta leitosa forma saiu uma substância. Tudo é composto desta substância – você é demasiado composto desta substância. Assim são muitos bulbos – todos estão ligados por causa de uma eletricidade. É chamada Shiva, esta uma coisa, que está e é debaixo da criação. Na meditação, deixe cair todas as dualidades, relaxe e repouse nesse princípio de Shiva.

Esse princípio silencioso e potente é chamado Shiva. Você sabe de onde veio a palavra Shiva? Quando você quer que as pessoas fiquem quietas, você diz – o shhhhhiii. Quando algo é maravilhoso, você diz o ‘uau’. Aquele é Shiva. Assim é a maravilha do silêncio, é Shiva (aplaudo dos ouvintes).

O silêncio lindo e magnífico é profundo e está dentro de seus corações e mentes. 

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© Arte de Viver

‘Quando a ação e a meditação são balanceadas a vida floresce naturalmente’

O que Sri Sri disse hoje:

(Centro Internacional Arte de Viver, Bangalore, Índia), 20 de agosto:

P. Como viver sem expectativas?

Sri Sri: Se você souber que a alegria das expectativas é menor que a alegria inesperada, é suficiente. Você não deve tentar conseguir fazer isto, deve acontecer naturalmente.

P. O que é atma (alma)?

Sri Sri: Quem pergunta? Porque você tem vida, você está perguntando. Se você tem uma mente você esta fazendo está pergunta e se você tem um corpo, a mente pergunta.

De um jeito is neti neti (eu não sou o corpo, eu não sou a mente). De outro jeito é ‘eu sou tudo’ (eu sou a mente, eu sou o corpo, eu sou a força da vida). Atma (alma) é o oceano, a força da vida é a onda.

Quem fez este lindo corpo? A atma tem que criar, sustentar e destruir. Do mesmo jeito que a água vira vapor e forma a nuvem. A nuvem, então, dá a chuva. O poder de mover de uma forma para o amorfo está presente em todas as células.

P. Como obter moksha (libertação)?

Sri Sri: Através do conhecimento. Se existe escravidão, existe libertação. Para ser livre da ignorância você precisa de conhecimento. A mente deve voltar-se para dentro. O silêncio leva a mente para dentro de si mesma e ajuda a reconhecer ‘quem sou eu’.

P. Como obter silêncio?

Sri Sri: Esta é a razão de você ter vindo aqui. Com seu interesse crescendo o silêncio se aprofunda. Saber diferenciar o que é permanente e o que é mutante é viveka (discrição). Pensamentos são mutantes mas o conhecimento está conosco.

Numa loja, você compra uma vasilha. A vasilha é permanente mas o leite ou o arroz que você coloca na vasilha não o é. As casas ficarão, mas as pessoas mudam. As pessoas que construíram o templo Tanjore se foram, mas as pedras ficaram. Na nossa vida algumas coisas são permanentes – amor, vairagya (desapego) são assim. Conhecer esta diferença é viveka.

P. O que faz um hábito ser bom ou mau?

Sri Sri: Se você vir aqueles que fumam, são eles bem-aventurados? Não, mas se você disser para eles não fumarem, suas faces mostrarão raiva ou ódio. Não há alegria em fumar, mas há tristeza sem isso – este é um mau hábito.

As práticas que trazem esforço no curto prazo mas felicidade no longo prazo são boas praticas. Saber disto é viveka.

P. Dizem que as mulheres não podem estudar Vedas (escrituras). Por que é assim?

Sri Sri: Em um certo momento, pessoas egoístas disseram isto. Alguns Brahmins fizeram este erro. Mulheres de todas as castas podem estudar os Vedas. Mas você deve transmitir propriamente. Tradicionalmente, se os rituais que seguimos são úteis, então continue. Se são tolos, descarte-os.

P. Qual a importância do rangoli*?

Sri Sri: É nosso costume. Manter-se limpo, tomar banho e fazer um rangoli. Aqueles que vierem vê-lo, mesmo antes de entrarem na sua casa, eles vêm algo lindo. O ambiente fica lindo. Pequenas formigas e insetos desfrutam a comida que é usada para fazer rangoli. Olhem as vilas onde este costume não é praticado – as estradas ficam bagunçadas. Estes pequenos costumes energizam o corpo também.

P. Por que a disciplina é tão importante?

Sri Sri: Disciplina traz liberdade. Quando nós temos disciplina em algumas áreas, temos liberdade nelas também. Bhakti (devoção) é além disto, transcende. Você não precisa praticar disciplina onde há devoção. Você precisa de disciplina apenas para o que não é próximo ao seu coração. Você precisa de disciplina para se exercitar, mas não para jogar críquete. Quando nos temos a sankalpa (intenção) e o fazemos, isto é bom para a gente. Se não fizermos, nada acontece a Deus, nós apenas sentimos a fisgada às vezes.

P. Os mantras podem mudar o que os astrólogos prevêem?

Sri Sri: Mantras têm poder. É bom cantá-los. Isto não significa que o que os astrólogos dizem não é verdade. Nós devemos praticar dana (caridade), yagna (ritual védico) e boas vibrações vêm até nós.

P. O que é carma? Por que algumas pessoas são felizes, algumas são pobres, etc?

Sri Sri: Você entenderá a lei por traz de tudo, quando você explorar seu íntimo.

P. Como fazer com que está vida floresça?

Sri Sri: A vida floresce no descanso. Duas coisas são importantes na vida: quando nós estamos em Nivriti (meditação), nós temos que ver tudo OK e acreditamos que tudo está sendo feito por Deus e Ele está cuidando de tudo. Quando nos fazemos isto, força, sabedoria e devoção aumenta e Pravritti (ação) surge automaticamente. Quando nós chegamos a Pravritti e vemos erros em tudo, nós podemos corrigí-los mas se a tendência de achar erros fica para sempre, nós ficamos frustrados. Então, nós precisamos de um equilíbrio em ambos –‘está OK’ e ‘não está OK’. Nós também precisamos ter a força para corrigir o que não está OK.

Pravitti é saber que se não estiver correto, nós podemos e iremos corrigir. A crença que tudo está OK, estará OK no futuro e ‘eu estou OK do jeito que sou’ é Nivriti.

Quando Pravitti e Nivriti estão equilibrados, a vida floresce naturalmente.

P. Qual o objetivo dos sonhos?

Sri Sri: Há cinco tipos de sonhos:

  1. Sonhos nos quais experiências passadas se repetem na consciência.
  2. Os que mostram desejos e medos.
  3. Sonhos intuitivos – que prevêem o que vai acontecer.
  4. Sonhos que não são relacionados a você mas são ao lugar onde você está dormindo. Por exemplo, se você está dormindo na China você pode ter sonhos em chinês.
  5. Uma mistura de todos os outros tipos.

99% dos sonhos que você tem pertencem a quinta categoria, então é sábio não dar muita importância a eles. O sábio acredita que o próprio mundo é um sonho. Seja o que for que vivenciemos com os órgãos dos sentidos é a impressão do mundo em nós. O que fizemos há algumas horas é apenas um sonho no momento presente. Não há muita diferença entre a memória e um sonho.

*Rangoli- decoração colorida do chão, tradicional na Índia.

(Do escritório de Sua Santidade Sri Sri Ravi Shankar)

© Fundação Arte de Viver

‘Você é algo além de suas qualidades positivas e negativas’

O que Sri Sri disse hoje:

Bad Antogast, Alemanha, 21 de julho:

P. Posso praticar silêncio e meditação sozinho em casa? Por quantos dias?

Sri Sri: Sim, você pode praticar meditação. Silêncio será mais difícil em casa. Fique em silêncio o máximo que puder, mas não há necessidade, na verdade. Você vêm aqui (ashram) e pratica o silêncio. De vez em quando você pode fazer isto por um dia. Você pode dizer: ‘Ok, vou ficar me silêncio um dia por mês.’ A não ser que haja uma atmosfera conveniente em casa, fica difícil e as pessoas ficam confusas e quererão saber o que aconteceu com você.

P. Quando eu estou muito estressado, como eu posso me aliviar?

Sri Sri: Quando você estiver muito estressado, você começa a pensar:  ‘Oh, eu quero me aliviar deste estresse.’ Esta pressa em se aliviar do estresse se transforma num estresse ainda maior. Você sabe, quando você estiver estressado, apenas abrace o estresse e relaxe.

P. Como posso me livrar do meu medo de falhar? Eu não posso me comprometer ou começar um projeto por causa do meu medo de falhar. Como posso me ajudar? E obrigada por tudo que você tem feito por mim.

Sri Sri: Aceite:  ‘Ok, eu vou falhar. E daí? Mesmo assim eu quero fazê-lo.’ É como se você jogasse um jogo. Correto? Se você estiver jogando futebol, você apenas joga, não importa se vai ganhar ou perder, você apenas joga. Do mesmo jeito, não tenha medo de falhar. Se você falhar, não se importe e mesmo assim, faça-o. Ok?

Você precisa correr alguns riscos na vida.

P. Eu quero me amar e me aceitar, mas é difícil. Por favor, talvez você possa realmente me aconselhar a como superar isto. Obrigado.

Sri Sri: Meu querido, você é amor, não tente amar-se. Não diga: ‘Eu quero me amar, eu quero me amar….’

Há um movimento aqui na Europa. Eles acordam as três da manhã, sentam nas camas, olham no espelho e por duas horas repetem: “eu me amo, eu me amo….’

Um casal deste movimento estava na Suíça na mesma hora que tínhamos um curso. Um casal do nosso Arte de Viver encontrou-os numa cafeteria. Os dois casais conversaram e compartilharam o que faziam.  O nosso casal do Arte de Viver disse: ‘você sabe, nós simplesmente nos amamos a nós mesmos.’ A esposa do cavaleiro que faz o processo de toda as manhãs disse: ‘não, nós nos acordamos as três da manhã e por duas horas repetimos “eu me amo, eu me amo”. E o casal do Arte de Viver disse: “Porque você não faz o nosso curso? Vai fazer uma grande diferença. Então, eles fizeram o curso e depois a esposa disse: ‘oh, é um alívio. Agora meu marido não tem que acordar de manhã e se sentar na cama.’ Ela tinha dor de cabeça enquanto ele fazia está prática. Ela estava muito infeliz. Finalmente, o relacionamento deles estava no limite. Após o curso do Arte de viver, eles agora são um casal feliz.

Você é amor.  Esqueça-se sobre amar-se a si mesmo. Você de qualquer forma se ama. Não há necessidade de repetir isto. Você pode assumir algumas coisas como certas. É como se você dissesse: estou na Alemanha. Você sabe que está, não precisa ficar repetindo isto para si mesmo.

Como eu sei que estou na Alemanha?

Se alguém te mandar repetir todos os dias: ‘Oh, eu estou na Alemanha, estou na Alemanha…’ Se você ficar relembrando a si mesmo, você deveria ser levado a um hospício. Você sabe que está na Alemanha.

Semelhantemente, assuma que você se ama. Você ama suas qualidades positivas ou negativas, seja quem você for. Você está além de qualidades, você não é suas qualidades positivas ou negativas; você é algo além disto.  Quando você se conscientiza disto, apenas saiba que é assim que é.  Algumas pessoas dizem: ‘Oh, eu não sou linda.’ Quem se importa se você é linda ou não? Por que você se importa tanto?

P. Meu desejo e vontade para meu crescimento não é consistente. Algumas vezes ele não é muito forte. Como ficar mais consciente de mim mesmo? Como ver mais e parar a tagarelação na minha mente por períodos mais longos?

Sri Sri: Apenas desista deste “mais.” ‘Eu quero ser mais….’ Relaxe. O amor pelo crescimento no campo da espiritualidade e mente é relaxamento profundo. Todas as qualidades positivas estão dentro de você. Quando você faz meditação profunda, elas se manifestam naturalmente. Nós não podemos dizer: ‘eu quero que esta flor desabroche rapidamente. O que devo fazer? Posso abrir as pétalas?’

Se eu quero que a flor desabroche, simplesmente deixo-a em paz. Coloque alguma água; no tempo certo ela desabrochará.

P. Como nós podemos fazer uma grande mudança no sistema econômico se o capital e as grandes corporações controlam o mundo de hoje?

Sri Sri: Você pensa sobre isto, deixe-me também pensar. Uma coisa é certa, faça as pessoas mais humanas.  Quando as pessoas ficam mais humanas, os negócios se desenvolvem com o toque humano.

Quando a ambição desaparece do campo econômico e dos negócios, um melhor sistema definitivamente se desenvolve.

P. Guruji, várias vezes após satsang eu tenho dificuldade em dormir. Há algo que possa me ajudar a dormir?

Sri Sri: algumas vezes a energia é tão alta que você pode achar difícil dormir. À noite, tente um copo de leite, talvez. Não beba chá antes de ir dormir. Você dorme durante o satsang? Investigue isto.

P. Eu sou vegetariano. Posso tomar remédios não vegetarianos?

Sri Sri: O que você está perguntando é sobre a cápsula de gelatina. Está ok. Cápsula vegetariana é preferível.  De vez em quando, se o remédio não for vegetariano, está ok. Não faça um grande rebuliço por isto. Se não tiver disponível, está ok.

P. Eu sei que você fala sobre desejos no curso Parte II, mas eu ainda não entendo como alguém pode afastar o pensamento de algo que realmente se quer. Se você se força a esquecer,  vem mais forte. Se você se permite desejar durante algum tempo, ele te vence. E o que vem no lugar do desejo se ele fluir? Obrigado.

Sri Sri: Apenas por pensar muito, você não vai atingir o que deseja.

Imagine que você quer algo – você quer ir a Munique e você fica repetindo a noite toda: eu quero ir a Munique, eu quero ir a Munique…Você perderá o sono. Ou quando você estiver dirigindo de Frankfurt para Munique e dizendo: eu quero ir para Munique… você vai acabar em algum outro lugar, vai se perder no caminho. Apenas por repetição, o desejo não será realizado. Você precisa deixar ir. Deixar ir é a arte. E isto é muito, muito importante. Meditação é sobre isto.

P. Eu quero perguntar sobre crenças e dúvidas.

Sri Sri: É bom ter-se dúvidas. Você deve ter uma dúvida: não-dúvida! Ainda assim, se a dúvida entrar no seu coração e ficar na sua natureza, é uma doença. É chamada paranóia. Se você duvidar de tudo, inclusive de si mesmo, isto é chamado falta de autoconfiança. Se você duvidar de todos em volta de você, isto é chamado de paranóia. Se você não duvidar da existência de um poder natural ou divino ou de alguma consciência e Ser, então você e chamado de ateísta. Um ateísta não tem dúvidas sobre o sobrenatural, ele pensa que não há nada além do que ele sabe. Nem tem nenhuma fé.

As pessoas com paranóia não acreditam em ninguém e não confiam em si mesmos. Está é outra doença mental. Então, um pouco de dúvida é bom mas se a dúvida vira sua natureza, você não terá nem sucesso no mundo nem na espiritualidade. O mundo todo tem algum grau de confiança. Não é? Você mantém o dinheiro num banco, você confia no banco. Você recebe eletricidade, porque a empresa acredita que você pagará a conta. Você tem acesso a linha telefônica, porque a empresa confia que você vai pagar a conta de telefone no final do mês. Se ninguém confiar em ninguém, como algum negócio será fechado no planeta?  Pode acontecer?

Quando você quer comprar uma casa, você dá dinheiro para o vendedor mesmo antes de comprar a casa. Ele pega o dinheiro e então te dá a casa. Se você disser a ele, ‘dê-me a casa primeiro e só então eu te darei o dinheiro’, ele dirá: primeiro você entrega o dinheiro e depois eu te darei a casa. Se ambos disserem: ‘eu não confio em você’, não haverá negócio, certo? Assim, você sabe que a pessoa te dará a casa e por isso você lhe dá o dinheiro. E ele sabe que você vai pagar, por isso ele lhe dá as chaves da casa.

O mundo todo se move na confiança mútua. Não é? E todas as atividades acontecem com autoconfiança, a confiança em si mesmo. Assim eu diria, apenas conheça-se a si próprio. Ninguém diz: ‘eu não acredito no que eu estou falando. Se eu disser: eu não acredito em nada, pelo menos eu acredito no que eu estou dizendo. Eu acredito em mim, mesmo que “eu não acredito em nada.” Quem é o ‘eu’ que você que acredita? Conheça este eu. Isto é o que é espiritualidade.

P. Eu coleto lixo como Seva e eu vejo que nós produzimos muito lixo todos os dias. Nós estamos jogando a sociedade fora. O que podemos fazer no nosso dia a dia para diminuir a quantidade de lixo? Nós queremos tomar conta do meio ambiente, do nosso planeta para as gerações futuras.

Sri Sri: Sim, menos lixo é melhor. Se você vir a floresta, você percebe que todos os animais deixam a floresta muito limpa. Há um equilíbrio ecológico. Nunca há um desastre na floresta. Você não encontra corpos mortos de animais em nenhum lugar da floresta. Certo? A natureza toma conta de tudo tão bem!

Semelhantemente, nós também devemos adotar mais métodos orgânicos. Todos os dejetos devem ser compostos de matérias orgânicos. Assim, o lixo poderia ser usado como adubo. Nosso problema é o plástico, que deve ser reciclado.

P. Eu sou tão preguiçoso que eu sempre tenho várias coisas por terminar. As coisas nunca são como têm que ser. Eu sou feliz, mas tudo a minha volta me faz solitário. Quando eu me sentirei realizado?

Sri Sri: Eu acho que você pensa demais. Apenas cante, dance e medite com seus cem por cento. Qualquer coisa que você fizer, faça com cem por cento. Eu vou contar-lhe uma história.

Certa vez, alguns turistas ficaram num hotel em um vilarejo. Quando eles estavam partindo, várias pessoas do grupo descobriram que tinham sumido algumas coisas. Eles reclamaram com o chefe do vilarejo que confiantemente declarou que o ladrão era alguém do próprio grupo de turistas. “Não é ninguém deste vilarejo,” ele disse.

Um cavaleiro que perdeu tudo, exceto o roupa do corpo, disse: “como você pode estar tão seguro?”. O chefe do vilarejo respondeu: “Se tivesse sido alguém do vilarejo ele teria levado as roupas que você está vestindo também. Veja bem, eles fazem tudo cem por cento. Se eles roubam, eles roubam tudo.”

Então, quando nós fazemos tudo cem por cento, nós sentimos satisfação. De outra forma, se nós fazemos um pouquinho aqui, um pouquinho ali, nós ficamos sempre procurando por algo.

Assim, cante, dance e medite.  OK?

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