“Espiritualidade é essencial para manter a política longe da corrupção e da guerra”

Guruji

Política sem espiritualidade levará a mente pequena (visão curta).

Mahatma Ghandi era uma homem extremamente espiritual e por isto ele foi capaz de liderar uma revolução não violenta na Índia. No continente africano, há tanta corrupção. Duzentos bilhões de dólares são mantidos em bancos ingleses. Este é o dinheiro de vários presidentes e primeiro ministros da África. Duzentos bilhões de dólares num momento em que muitos têm fome e sofrem!

Com uma parcela mínima de espiritualidade, eles não fariam isto. Espiritualidade que não se importa com as pessoas, não é boa. Então, projetos sociais são essenciais em qualquer vereda espiritual. Caridade é parte da espiritualidade.

Leia mais: Como Ser Feliz

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Satsangs :: Amor, Devoção e Tempo

Sri Sri Ravi Shankar

Pergunta Um relacionamento pode aprimorar ou suprimir o crescimento espiritual?

Sri Sri Sim, ambos podem acontecer. Se seu parceiro/a também esta no caminho espiritual e entende você, o caminho pode elevar a ambos. Se um está em dúvida, o outro o ajudará a superar a dúvida. Se um pára sua prática, o outro o puxa de volta e o incentiva. Faça com que sigam no caminho espiritual, assim muita ajuda vira. Já vi muitos casais – quando um está desviando do caminho, o outro o puxa de volta. Para o bem da esposa ou do marido, continuam no trajeto, no conhecimento, no caminho espiritual. Vi isso acontecer em muitas e muitas famílias. Entretanto, se o contrário acontece, se ambos vão em sentidos diferentes e se um deles não está realmente no caminho, isso pode ser um obstáculo para o outro. Pode ser, embora não necessariamente.

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Pergunta Qual é o segredo de uma força de vontade forte? Por favor me diga, tenho tantos hábitos ruins que gostaria de mudar.

Sri Sri Agora, três coisas podem ajudá-lo a vencer seus maus hábitos. 1. AMOR- Se você ama alguém ou algo, então jure pelo bem deles que você continuará com os bons hábitos. 2. MEDO – quando há medo que este hábito ruim trará grandes problemas, você consegue se livrar dele. 3. GANÂNCIA – se alguém lhe diz que deixando este hábito ruim, você ganharia um milhão de dólares, você deixaria o hábito ruim, você quer um milhão de dólares no seu bolso. Se alguém diz, não beba ou fume durante a próxima semana toda, e então você será intitulado a receber um milhão de dólares, você fumaria, beberia? De jeito nenhum! Se alguém lhe diz que você ganhará 10 milhões de dólares ou 10 milhões de euros caso não fume por um mês ou 30 dias, você diria, ‘Porque somente 30 dias? Eu não fumarei por 35 dias. Eu tenho certeza do número de dias, porque eu quero me certificar. Não 29 dias. Certos meses tem somente 30, alguns tem 31, então permitam-me fazer o máximo de 35 dias’. Por que você sabe, quando preza alguma coisa muito mais do que o hábito e você sabe que vai consegui-la, então o hábito se eliminará. Então, através do amor, do medo ou da ganância você se libertará do habito. Você sabe, a promiscuidade reduziu muito por causa do medo da AIDS. Depois que a terrível doença chamada AIDS começou aparecer, a promiscuidade baixou consideravelmente. Igualmente, o compromisso a uma causa mais elevada pode ajudá-lo a superar as atrações/apelos insignificantes.

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Pergunta Sempre que eu venho ao Ashram, me sinto como se amasse todos aqui, mas quando saio daqui, é duro manter este sentimento. Quando as pessoas não estão abertas, não recebem o sentimento de amor. É difícil sentir amor por eles. Por que é assim, como amar a todos?

Sri Sri Sabe, sinta amor mas não se apegue a ele. Não tente sentir amor pelos outros. O amor é um presente. Se está lá, está lá, se não está lá, não esta lá. Você não pode se forçar a amar alguém. Você pode impor amor? Se você impõe, será o contrário do que é. Apenas fique relaxado e vá fundo no conhecimento e de repente um dia, você descobrirá ‘tudo é parte de mim e todos são um’. Então o amor não é um verbo, ele não é uma ação. Você não tem que amar alguém, você é amor, você compreenderá que o amor é um substantivo. Você simplesmente esta lá em forma de amor cintilante. E é isso. Sim, obviamente, não é o amor da concessão mútua de que você está falando. Você ama alguém e lhe deram algo. Aqui as pessoas irradiam tal paz que fica fácil. Sabem todos os pontos básicos do curso da aceitação : não ser bola de futebol e todas estas coisas. Definitivamente, é muito mais fácil aqui (Ashram) e nosso trabalho é fazer o mundo como aqui, de modo que se torne muito mais fácil em qualquer lugar do mundo. Pelo mundo inteiro, as pessoas dizem, pessoas da Arte de Viver tem um sorriso estampado no rosto. Há um certo esplendor, uma certa confiança, um sorriso sem igual. As pessoas comentam isso todo o tempo.

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Pergunta Guruji, por que nós choramos na sua presença?

Sri Sri Quando o coração abre, lagrimas fluem. É completamente natural. Quando o coração abre e elas não são lagrimas nem amargas nem salgadas, são lagrimas doces. Estas são lagrimas de amor, de gratidão. Deixe-as rolar. Não tente reprimi-las nem tente exaltá-las, apenas deixe-as ser.

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Pergunta Como eu sei se estou no relacionamento certo ou se a pessoa é certa para mim? Ou se eu sou a pessoa certa para o outro? Muito Obrigado.

Sri Sri Escutem isso, você é a pessoa certa para o outro quando você consegue se ajustar. Relacionamento significa ajuste, ceder. Você dá o que pode para a outra pessoa e espera que elas retribuam. Se você está exigindo dos outros, o relacionamento não vai durar muito tempo. A exigência destrói o amor. A exigência e a culpa destroem os relacionamentos. Assim, você deve somente saber elogiar o outro e levantar uma situação em vez de acusar e encontrar defeitos. Eleve o outro, este deve ser o seu compromisso. Aí você é a pessoa adequada para qualquer um, e todos o amarão quando você não os fere intencionalmente. Este é o primeiro ponto. Número um. Em segundo, você está aberto às correções e mudanças, e tem a paciência de escutar as criticas. Três coisas, eu estou contando. Você tem a paciência para receber as criticas. Em quarto, você conhece o ponto de vista da outra pessoa, ou onde o sapato aperta, você sabe. Você deve ver a outra pessoa além de suas palavras e de suas ações. Você sabe, quando alguém está trabalhando por 8 a 10 horas, quando voltam para casa, estão muito cansadas. Se é um homem de negócios, quando as ações da Bolsa de Valores caem, ele fica chateado e vai pra casa encontrar apoio. Então você deve ver as circunstâncias, situações, como o esposo/a está e criar o espaço para que expressem seus sentimentos genuínos de frustração, raiva, ou o que quer que seja. Você sabe, há somente uma opção quando uma pessoa está irritada ou frustrada. O mundo inteiro espera que mantenham a frustração represada, ninguém quer compartilhar de sua frustração, mas quando vão para casa é com seu esposo/a. Explodem, expressam e mostram toda sua frustração. Nesse momento, o esposo/a deve estar lá como uma parteira – permita que o processo se complete. Quando alguém está com dor em trabalho de parto, se você diz, não de a luz, segure, segure, segure o bebê dentro.’ Que podem fazer? Quanto tempo podem mantê-lo dentro? Têm que explodir em algum lugar. Quando vêm com seu estresse, o parceiro deve permitir que o expressem. Diga, ‘Tudo bem, descarregue. Descarregue. Liberte-se de todos seus fatores estressantes, tudo bem, o que quer que você queira culpar, culpe. Você quer me bater ou bater em você mesmo, bata. Então, já sabe, mantenha esse tipo de espa’ço para que eles desestressem e descarreguem. O que você pode dizer é `Livre-se de tudo isso que você carregou o dia todo, todo o estresse da Bolsa de Valores ou qualquer outra coisa.’ Se uma pessoa comete um erro no trabalho ou uma injustiça lhe é feita, voltam e querem algum lugar para tirar a peso. Tirar o peso é a expressão correta, eu acho. Tire o peso de tudo isso, a pessoa deve manter esse espaço disponível para que o outro tire o peso de si. Compreenda por que estão chateados, por que estão infelizes – então seu relacionamento dará certo. Mas se você espera que não digam nada, sejam agradáveis com você as 24 horas do dia, 7 dias por semana e 365 dias por ano e só vê defeitos neles todo o tempo… Espetá-los com `você é inútil, você não tem jeito, você é isto ou aquilo…’ Coitada da senhora ou do cavalheiro! Que farão? Descobrem que não têm nenhum apoio. Ninguém está os ajudando a crescer, ajudando-os, elevando-os e então ficam deprimidos. Certo? Então primeiramente, nós veremos. Grande é a pessoa que tem a maior capacidade para absorver, acomodar, ajustar com qualquer um. Se você pode ajustar-se a qualquer um, muito maior você é, você sabe, e o grau pode ser menor, menor, menor. Se você sabe que sua aceitabilidade é somente 10 por cento, então você é completamente infeliz se está a zero por cento, não há nenhuma jeito de você crescer em sua vida. A sabedoria é ter esta paciência, vá de zero a cem por cento.

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Pergunta Não compreendo porque nós estamos aqui, por que estamos aqui por um período de tempo tão curto? Por que nós temos que ficar velhos e fracos? Como eu deixo de querer e precisar da aprovação e amor dos outros?

Sri Sri Esta é uma boa pergunta – por que estou aqui, o que faço? Continue perguntando. Quando você continua a fazer estas perguntas, ou você fica louco ou se torna sábio. Eu desejo que você se transforme no último, torne-se muito mais sábio, OK? Não me diga que as pessoas loucas são muito sábias. É o contrário – as pessoas sábias algumas vezes são loucas também.

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Pergunta Guruji, eu tenho tanta sorte de estar em um caminho como este com você. Eu quero que mais pessoas tenham esta experiência de ficarem mais felizes vivendo no conhecimento e praticando a técnica. Mas algumas pessoas não estão dispostas a serem abordadas e nem compreendem quando eu quero compartilhar. Então como acelerar o processo para as pessoas necessitadas? Talvez ainda não seja a hora deles.

Sri Sri Não, não pense que a hora deles não chegou. Continue a fazer a sua parte. Continue compartilhando, você não tem que empurrar a todos mas delicadamente você tem que facilitar para que as pessoas entrem em contato com o conhecimento. Sim, isto é necessário.

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Leia mais sobre Espiritualidade

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Respeite a todos como você me respeita

Sri Sri Ravi Shankar

Respeite a todos como você me respeita, mas não espere de todos o que você espera de mim.

Você normalmente faz o contrário: você não respeita ninguém como você me respeita mas você espera que eles te dêem alegria e que se comportem idealmente. Quando eles não atingem suas expectativas, você se frustra e os culpa ou pragueja. Praguejando, você perde sua energia espiritual. Quando você abençoa, sua energia sobe.

O mundo é cheio de diferenças; discussões são inevitáveis. Com paciência, resignação e sabedoria, habilmente você evolui.

Os tolos o farão mais sábio. O número de tolos à sua volta indica a força do seu auto-controle. Não tente se livrar deles! Se você perder o controle, você não terá paciência para lidar com eles. Quando você está conectado com o Ser, você saberá que mesmo os tolos tem sabedoria; eles são seu próprio reflexo, não há “outro”.

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Satsangs :: Sua Armadura

Sri Sri Ravi Shankar

Pergunta Por favor nos instrua sobre amor e compaixão.

Sri Sri Lembre-se que amor é nossa natureza.

Não peça pela prova de amor de alguém por você.  Isto é um grande erro. “Você realmente me ama? Vamos lá,  prove!” as pessoas frequentemente dizem umas às outras. Como você pode colocar em palavras um sentimento, certo? As pessoas estão cometendo um grande erro ao perguntar: “Você realmente me ama?”  Isto é um grande erro.

É por isto que o conhecimento do Bhakti Sutras é tão essencial. Antes das pessoas se casarem, eles deviam sabê-lo. De outra forma, o que acontece é que eles se casam e ficam demandando provas de amor de um pelo outro. E isto cria mais dúvidas. Suponha que a esposa pergunte ao marido: “Você me ama de verdade? Me mostra. Me prove. Me leve a um picnic, venha para casa cedo, faça isto, faça aquilo…” É um grande fardo. Um homem tem que provar-se em todos os lugares do mundo. E em casa também, ele precisa provar que ele é uma pessoa amorosa. Vira uma dor de cabeça. Por quanto tempo ele consegue fazê-lo? Ele o faz por algum tempo e chega uma hora ele se enche e foge. Isto se aplica para o homem e para a mulher.

O amor é nossa natureza. E todas as outras qualidades negativas em você surgem por causa do amor. Ciúmes surgem quando você ama alguém muito. Ambição é porque você ama coisas materiais mas do que alguém. Você ama sua própria posição e status – isto se chama arrogância. Não é? Você ama muito uma certa parte do seu corpo. Isto se chama luxúria. Você fica aborrecido porque você ama tanto a perfeição que não pode suportar imperfeição.

Obsessão, ambição, raiva – todos são frutos do amor. Se você não tem amor, você não terá nenhum outro problema. Mas agora, nós não queremos ambição, ciúmes, arrogância ou luxúria.

Com sabedoria e conhecimento, o amor permanece puro. É como colocar um conservante no amor. De tal forma que o amor não fique distorcido, permaneça amor.

Compaixão é um dos sabores do amor. Compaixão é, na verdade, uma ação por aqueles que estão extremamente infelizes. Compaixão desaparece se ninguém é infeliz. Para que a compaixão exista na vida, você tem que ter alguém na vida que está sofrendo ou é extremamente infeliz. E há muitas pessoas assim.

Para o amor, não há estes requisitos.

Há quatro estados de espírito ou posturas que devemos manter na vida:

1. Amigável em relação aqueles que estão felizes. Nós devemos ser amigáveis com aqueles que estão desfrutando a vida e aqueles que estão nas nuvens. Se nós formos amigáveis em relação a eles, então não há ciúmes.

2. Compaixão em relação  aqueles que estão infelizes. Se você estiver no mesmo barco, você não pode salvá-los. Então não adianta ter amizade por pessoas que estejam extremamente infelizes. O que adianta? Compaixão. Se seu amigo é muito infeliz, se você é amigo dele, você também se sentirá infeliz. É onde o princípio do carma é válido. Compaixão.

Você deve ficar feliz quando vir pessoas fazendo o bem e trabalho meritório. Não tente colocá-los para baixo. Geralmente, você tenta colocar para baixo alguém que está progredindo. O problema com jornalistas é que eles criticam as pessoas que eles vêm que está progredindo.

Vou dar-lhe um exemplo. Um dos nossos professores encontrou um jornalista e mostrou-lhe todo o trabalho que fazemos – em todo o mundo e na Índia. Por volta de 10.6 milhões de pessoas participaram do Projeto Missão Terra Verde. Fez-se a promessa de cultivar 55 milhões de árvores. Quanto isto foi apresentado a um comitê, eles comentaram que nenhum trabalho foi feito em Nagaland1. Meu querido, já há muitas árvores em Nagaland, porque não olhar no trabalho feito em outros lugares?

Você tenta achar falhas em tudo. “Você está plantando muitas árvores. Oh, você quer publicidade”. Nós não precisamos de publicidade, nós já temos suficiente.

Como você chama estas mentes? Há um termo no Bhagavad Gita – asuya. Significa intolerância em relação ao trabalho bem feito. É a tendência de achar falha em tudo.

No Bhagavad Gita, Senhor Krishna fala para Arjuna: você é anasuya, isto é, desprovido de olhos  para achar erros. Esta é razão de muitas pessoas tentarem achar falhas nele.

3. Ignore aqueles que fazem trabalho pecaminoso. Pode haver algum que não se comporte bem com você, apesar do seu bom comportamento em relação a eles. Então, é problema deles. Eles podem ser sogras, cunhadas ou vizinhos também. Quando você se sentar para meditação, o vizinho coloca a música alta, ou aumenta o volume da televisão.  Eles sabem a hora que você medita e daí se comportam mal.

Com pessoas que fazem coisas incorretas, sua atitude deve ser de ignorá-las. Assim sua ação pode ser correta. Mas se você está emocionalmente perturbado, então sua mente começa a ter idéias de como dar-lhes uma lição. Seu comportamento indica que você quer que eles mudem porque são inconvenientes para você.

Quando você quer ensinar-lhes uma lição, isto nunca acontece porque você o está fazendo com raiva. Aquele que tem verdadeira compaixão pode ensinar as pessoas verdadeiras lições.  Aquele que diz: “veja bem, meu querido, o que você está fazendo não é bom para você”. Assim ele irá escutá-lo, porque tocou seu coração. Mas se você disser: “o que você está fazendo está me ferindo”, então eles não o escutarão.

Tenha esta atitude: “Aconteça o que acontecer, eu não vou me ferir. Se alguém for desagradável, eu aprenderei a ter compaixão.”

A raiva está fervendo dentro deles, então não receba a negatividade deles no seu sistema. É onde você deve proteger sua mente. Nós precisamos salvar nossas mentes. Nós dizemos – salve o planeta, salve o meio-ambiente, salve isto, salve aquilo, mas ninguém diz salve a mente. Penso que deixaram esta tarefa para nós.

Nós temos que aderir a este slogan – salve sua mente a todo custo!

4. Um senso de pertencimento. Quando alguém querido progride na vida, isto não o deixa feliz? Sim, deixa. Esta postura é boa. Digamos que uma amiga próxima é selecionada para Miss Universo ou ganha o campeonato de hóquei. Você se sente feliz que meu amigo ganhou a medalha de ouro nas Olimpíadas, salto a distância ou na corrida de mil metros. Você se sente feliz e orgulhoso. Este sentimento de felicidade, compaixão, alegria protege a mente. Maharishi Patanjali deu-nos o sutra no yogasutras.

Sua mente flutuará em graça, se você puder manter estas quatro atitudes. Nada de ir: “Bang, bang, bang….você é um trapaceiro”. Meu querido, relaxe. Outros podem ser trapaceiros, mas você não é melhor, porque você também está espalhando negatividade, de um jeito diferente.

Quando você tem estes quatro tipos de postura, relaxe. Sabendo que tudo será cuidado faz uma grande diferença na nossa vida. De outra forma, se você acordar e vir,  a corrupção é excessiva. Esta corrupção entrou em todos os campos, inclusive na religião.  Muita gente religiosa tenta converter pessoas de uma fé para outra, dando dinheiro.  Apenas para aumentar o número de seguidores! Quando você ler sobre as ações de padres ditos religiosos nos jornais, sua mente fica agitada. E quando você está com raiva você não pode fazer nada para lhe trazer paz. Uma pessoa agitada não pode trazer paz para o mundo. Se você tem sofrido na servidão, como você pode libertar os outros? Então, o jeito de fazer sua mente forte, pura e clara é tendo estas quatro atitudes.

De outra forma, é tão difícil. Como quando você comete um erro, você espera que os outros te perdoem. Isto é porque o erro aconteceu em um estado de mente inconsciente.

Suponha que alguém convidou você para uma festa na casa dele e você não pode ir ou você chegou atrasado. Suponha que eles fiquem com raiva por isto. E eles guardam está raiva por toda a vida. O que você pode fazer? Pequenas coisas se transformam em montanhas. Nós precisamos verificar isto. Esta é a razão de precisarmos de todos estes programas de silêncio para introspecção.

Nós somos tão rígidos que todos querem fugir de nós?

Será que somos tão duros que tornamos infeliz a vida de quem nos cerca?

Quantas pessoas sentem conforto à nossa volta ou na nossa companhia?

Você é um personalidade agradável que todos se sentem confortáveis a sua volta?

E a que grau se manifesta em você?

Olhe para trás e veja: quanto você era detestado no passado e quanto as pessoas gostam de você agora? Você não precisa fazer força para as pessoas gostarem de você. Você está sendo agradável? Mesmo quando você tem que mostrar um erro, você pode fazê-lo de maneira habilidosa.

Imagina que você tenha que trabalhar com um chefe que é tolo e mau. Como você trabalha com eles? Com habilidade. Você deve dizer ao chefe: “você é o máximo, você sabe tudo. Eu tenho uma idéia mas você sabe melhor”. Então, o chefe dirá: “sim, sim, correto.”

O chefe quererá garantir sua posição de chefe. Você está mexendo na posição dele, para obter uma ação. Isto não funcionará. Você entende o que digo? As pessoas são inseguras: sobre dinheiro, sobre relacionamentos, sobre saúde, sobre amizade, prestígio, status na sociedade. Eles são inseguros em todos os ângulos.  Você vive num mundo que é um caso mental. É caso sem jeito. Você dificilmente encontra alguém que seja saudável e auto-centrado.

Em Bali, eles dizem, Om swasti astu. Swasti significa saúde. Possa você ter saúde.

Swasti na verdade significa aquele que está estabelecido na saúde espiritual. Como seu fígado deve funcionar normalmente, seu coração deve bater normalmente. O cérebro deve perceber as coisas relacionadas com a realidade. Quando todos os órgãos estão fazendo seus trabalhos, então você é saudável. Similarmente, Swasti significa estabelecido no Ser. O cumprimento Om swasti astu significa “Possa você estar em si mesmo! Possa você estar com a melhor saúde: espiritual, física, mental e emocional”.

Quando você vê pessoas que não são centradas nas suas vidas, uma pequena coisa podem colocá-los fora do caminho. Não é assim? E você também tem feito assim. Um pequeno comentário, alguém que o critica, você se afasta, não um dia, mas meses, se recusa a vê-los.

Alguém diz, “você parece um fantasma”. Responda: “sim, eu sou um fantasma sagrado”. Tenha algum humor. Humor pode livrá-lo de todas estas águas turbulentas.

Faça ficar divertido!

Eu ouvi que um ministro na Índia um dia disse: “todas estas mulheres lindas estão se casando com tolos. Elas tem maridos tolos.”  Sua esposa disse: “não fique me cumprimentando o dia todo. Já chega! Você já me cumprimentou o suficiente.”

Ao invés de dizer ao marido: “porque você fica olhando para as mulheres lindas? Blablabla…” A esposa, habilidosamente, o silenciou.

Então, quando você diz às pessoas: “porque você me ama tanto?”,  o amor deles aumenta. Mas se você pede para que eles o provem, então você está criando uma situação pesada, desagradável. Entendeu?

Agora, há dois segredos. Um para os homens e um para as mulheres.

Mulheres primeiro: nunca pisem no ego do seu homem, porque ele não será nada sem seu ego. O mundo todo pode dizer-lhe que ele não tem cabeça, mas a esposa não pode dizer que ele é inútil ou que ele não tem cabeça. Você deve dizer-lhe: “você é o melhor homem do mundo todo. A única coisa é que você não usa sua cabeça o suficiente.”

Você deve sempre elogiar seu homem. Não o coloque debaixo de seus pés ou o esmague. Nunca. Quando ele estiver cansado de ter que provar-se ao mundo todo, ele deve voltar pra casa e ao menos encontrar alguma paz. Sempre infle o ego de um homem.

Agora um segredo para o homem. Estão prontos? Nunca pise nas emoções de uma mulher. Dê-lhe liberdade de participar em programas religiosos. Nunca diga nada contra a sua família. Ela pode reclamar sobre eles, mas você não deve participar. Se você o fizer, ela se virará contra você no próximo momento. Ela mudará de lado. Então, nunca diga algo negativo sobre a família dela. E quando ela quiser ir fazer compras, nunca diga não. Apenas dê-lhe seu cartão de crédito.

Assim, mantenha sua mente, salve sua mente a qualquer custo.

Recentemente, um casal veio me ver na Alemanha. Eles estavam infelizes. O homem disse que o seu filho o odiava, apesar de tudo que ele fizera pela criança. Como o pai e filho não se dava, a mãe ficava no meio. Eu lhes disse que mandassem o filho vir me encontrar.

Quando o filho veio me ver, no dia seguinte, eu só lhe disse: “Olhe, seu pai é tão velho, você quer ele morra infeliz? Você não pode mudá-lo. Você espera que ele mude? E você quer que ele seja infeliz quando ele respirar seu último suspiro? Você pode dizer-lhe algo agradável? Você pode fazê-lo por mim? Apenas um ou dois gestos?” O rapaz me olhou e disse: “Sim, Guruji”.

Então o rapaz mudou. Uma vez ele surpreendeu seu pai recebendo-o no aeroporto. Ele disse algumas palavras boas e, de repente, o fardo se acabou. Toda a família ficou feliz.

Cada um está no seu lugar certo, mas nós nos esquecemos que nós vivemos em sociedade, numa atmosfera com diferenças. Você ouviu falar desta pesquisa que apareceu nos jornais recentemente? Dois cientistas da Califórnia e Rússia pesquisaram juntos durante 20 anos sobre o tópico felicidade. O que eles descobriram é que se um amigo de um amigo de um amigo seu está feliz, você, repentinamente, se verá feliz. Nós estamos vivendo numa consciência coletiva. Nós estamos envoltos numa consciência coletiva.  Por isto satsangs são importantes, porque cresce a vibração de todo o ambiente a nossa volta.

Em sânscrito, isto se chama kavach, armadura.

Meditação em grupo, projetos de trabalho  tudo isto é essencial na vida.

Pergunta Qual é o significado da frase: “Tudo está em tudo?”

Sri Sri Uma única gota de sangue é suficiente para testar todo o sangue no seu corpo. De apenas uma gota de saliva, os doutores podem determinas seu DNA. O funcionamento dos rins, do pâncreas… tudo pode ser detectado em uma gota de saliva. Você pode criar toda criatura possível de um DNA humano.  Você sabia disto?

Os cientistas dizem que um único DNA humano tem a cadeia de DNA de todos os animais do planeta. Um elefante,  corvo, mosquito, até um hipopótamo… Então, há um hipopótamo escondido dentro de você. Mas dentro dos hipopótamos não há um ser humano. Pelos menos a ciência não fez nenhuma nota sobre isto ainda.

A ciência moderna e o conhecimento antigo estão no mesmo barco. O mais antigo conhecimento védico diz a mesma coisa.

Tem um doutor na Alemanha que provou cientificamente que tudo é nada, que todo o universo não é nada. O que você pensa que é substância sólida, na verdade é nada. As pessoas pensam que ele é louco. Mas ele dá explicações científicas para todos os fatos.

É surpreendente ouvir que é a mesma verdade como a Verdade Vedântica que está por aí há milhares de anos.

Da análise subjetiva e objetiva, eles fundamentalmente significam a mesma coisa.

De qualquer forma, chega de discussão por hoje.

Lembrem-se: apenas largue tudo que está perturbando você,  se você não estiver livre hoje, você não poderá ficar livre a qualquer momento. Não espere que a liberdade venha até você.

Esta noite, eu estou livre, tudo acontecerá do jeito que irá acontecer.

1Nagaland: estado montanhoso no extremo nordeste da Índia.

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Reverência e Posse

Guruji

Normalmente você não tem reverência pelo que você possui. A perda dessa reverência acontece inconscientemente.

Tudo que você reverencia fica maior que você mesmo. Quanto você tem reverência em todos os seus relacionamentos sua consciência se expande.  Então, mesmo pequenas coisas parecem ser significantes e grandes. Toda pequena criatura existe para ser dignificada. É a reverência em todo relacionamento que salva o relacionamento.

Quando você tem reverência pelo universo todo, você está em harmonia com o universo todo. Então você não precisa rejeitar ou renunciar a nada.

Reverência na posse, liberta você da ganância, ciúme e cobiça. Cultive a habilidade de ter reverência em todos os momentos da sua vida.

Leia também Yoga, Como Ser Feliz

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Ciúmes

“O amor é nossa natureza. E todas as outras qualidades negativas em você surgem por causa do amor.  Ciúmes surge quando você ama alguém muito. Ambição quando você ama coisas materiais mais do que alguém. Você ama sua própria posição e status – isto se chama arrogância. Não é? Você ama muito uma certa parte do seu corpo. Isto se chama luxúria. Você fica aborrecido porque você ama tanto a perfeição que não pode suportar imperfeição.

Obsessão, ambição, raiva,  todos são frutos do amor. Se você não tem amor, você não terá nenhum outro problema. Mas agora, nós não queremos ambição, ciúmes, arrogância ou luxúria.

Com sabedoria e conhecimento, o amor permanece puro. É como colocar um conservante no amor. De tal forma que o amor não fique distorcido, permaneça puro amor.

Nós devemos ser amigáveis com aqueles que estão desfrutando a vida e aqueles que estão nas nuvens. Se nós formos amigáveis em relação a eles, então não há ciúmes.”  Sri Sri Ravi Shankar

Pergunta :: Guruji, eu entendo que as pessoas devem ser centradas e fazer sadhana e seva, mas, quando as críticas e o ciúme tomam proporções prejudiciais, o que devo fazer?

Sri Sri Ravi Shankar: Esteja consciente, esteja alerta. O ciúme é seu ou de outros? Se você é quem sente ciúmes, acorde e perceba do que é que você está sentindo ciúmes, tudo vai acabar um dia. Saiba que um dia tudo terá ido embora, tudo vai terminar, e seu ciúme irá acabar. Se o ciúme é de outras pessoas, não o reconheça; eles carregarão suas próprias cruzes.

Pergunta ::  Mesmo depois de fazer o curso avançado, eu sinto emoções negativas como raiva, ciúmes e ambição. O que devo fazer?

Sri Sri Ravi Shankar :: Você já assumiu que tem tudo isto. Agora imagine como seria se você não tivesse nunca feito meditação. Você sentia estas emoções antes e agora continua sentindo. Mas agora elas perdem a força sobre você rapidamente. Talvez mais alguns cursos avançados e você se sentirá livre destas emoções.

Não assuma que você tem essas emoções negativas. Se você as assume, elas se manifestarão. Onde estão estas emoções agora? Você está puro no momento presente. Tenha fé e use a inocência do momento presente. Gradualmente você experimentará que tudo isto não está presente em você, e você deve começar a sentir o quão lindo é por dentro. Você já ouviu isto antes, mas você precisa vivenciar.

Pergunta :: Como lidar e trabalhar com pessoas que tem qualidades negativas como agressão, ciúmes, instabilidade, etc?

Sri Sri Ravi Shankar :: Habilmente. Cuide para não reagir a eles, a não ser com compaixão, tente trabalhar com eles. Certo? Uma coisa é certa, isto irá melhorar sua habilidade. Em segundo lugar, melhorará sua paciência. Você poderá ganhar mais paciência. Em terceiro lugar, isto fará você perceber que a pessoa não está constantemente com inveja ou com raiva.  Isto também muda! Você verá e se maravilhará em ver como as pessoas mudam.

Pergunta :: Querido Guruji, é possível amar e ser forte? É possível amar e ser razoável? É possível estar apaixonado e ser desapegado? É possível estar apaixonado e ser livre de ciúmes e possessividade?

Sri Sri Ravi Shankar :: Sem dúvida. É possível estar em tal estado de amor sem nenhuma destas conotações negativas, se houver sabedoria. O amor com sabedoria é bem-aventurança. Amor sem sabedoria é o que você mencionou; todo este ciúmes, ambição, toda esta parafernália.

Leia também: Como ser felizComo fazer yoga 

Casamento

P: Por que uma pessoa se casa? Qual é o segredo de um casamento bem-sucedido?

Sri Sri Ravi Shankar: Um casamento bem-sucedido ocorre quando ambos estão felizes. Então as crianças também estarão felizes. Você escolhe! A escolha é sua e as benções são minhas. Isto é algo que você não escolhe com sua cabeça. Se algo clica no futuro, faça uma escolha.

P: Qual é a regra de ouro para um casamento feliz?

Sri Sri Ravi Shankar: Bem, não sou qualificado para dizer algo a este respeito, mas deixe-me pensar. Por que você não pergunta a quem é feliz no casamento? O que eu ouço é: Antes do casamento: o casal é louco um pelo outro.

Durante o casamento: Eles foram feitos um para o outro.

E então: Eles são loucos um pelo outro.

Depois de certo tempo: Eles são loucos por causa um do outro. Alguém formulou isto!

Uma coisa que eu sei – casamento é uma instituição de paciência, sacrifício, cuidado um com o outro e compartilhar. Se um está zangado, o  outro deve ficar calado e esperar para que ele / ela possa ficar zangado. Se ambos ficam zangados juntos, ao mesmo tempo, então há um problema! Mas na frente das crianças, é melhor ser civilizado.

P. O que é mais importante: a educação da pessoa ou sua casta? As pessoas que acreditam no sistema de castas e religião são contra os casamentos entre castas diferentes. O que é mais importante: os valores do ser humano ou a casta e a religião?

Sri Sri Ravi Shankar: Deve-se ver a humanidade como o máximo.

P. Em continuação da mesma coisa, nós devemos acreditar em casamento pelo mapa natal (astrologia), etc? Nós devemos acreditar nisto?

Sri Sri Ravi Shankar: É ciência, mas depende de quem faz. Muitas vezes, em nome da Astrologia, as pessoas enganam as outras. Há algumas coisas em casar mapas, e você pode fazê-lo se quiser. Mas cantar ‘Om Namah Shivaya’ é a melhor cura para todos os problemas.

P: Estou passando por um momento difícil na vida.  Minha esposa me traiu mas agora quer voltar.  O que faço?  Eu não tenho mais confiança nela, mas acho difícil a separação.  Estou confuso e preocupado com o futuro.  O amor pode acontecer novamente?

Sri Sri Ravi Shankar: Sim, certamente.  Tenha uma mentalidade aberta.  Suponha que você estivesse nesse estado.  Você cometeu um erro e você se arrependeu, e você quer que sua esposa o perdoe.  Como você se sentiria se ela não o perdoasse?  Como você se sentiria? Da  mesma forma, um erro aconteceu por meio dela.  Alguns erros acontecem através de você e alguns através dela.  Esqueça isso.  Viva o momento presente.  Dê a ela uma chance.  Ande para o futuro.  Mas se isto continuar acontecendo muitas vezes, então você pode tomar uma decisão.  Se é uma ou duas vezes, você deve dar a ela uma chance justa.  Se acontecer mais de três vezes, então você fica firme.  Eu não tenho nenhuma experiência neste campo.  Eu não posso dar nenhum conselho melhor sobre este assunto.  Então, essa é uma sugestão.  Eu não sei de que forma ela lhe traiu, mas pode não ter sido intencional.  Nossa política na “Arte de Viver” é não ver intenção por trás dos erros dos outros.  Uma, duas, três vezes, o quanto você for capaz, continue perdoando.  Mas quando chegar no seu limite, diga: “Agora chega”. Havia um rei que falava absurdos do Senhor Krishna o tempo todo, quando o Senhor Krishna estava aqui no planeta.  Este Jarasandha estava insultando-o e espalhando boatos errados sobre ele.  O Senhor Krishna  perdoou-lhe não apenas uma ou duas vezes, mas 100 vezes.  Sua paciência foi de 100 vezes.  Mas então o Senhor Krishna disse: “Eu o perdoei 100 vezes.  Eu não vou parar agora.  Eu quero acabar com este assunto agora.  Eu lhe dei espaço suficiente e você não mudou. O  único jeito é sua punição”.  Assim, depende de nossa capacidade.  Jesus também disse para perdoarmos.  Veja quanta paciência você tem.  Quanta paciência você pode usar para perdoar?  Não apenas sua esposa, mas todos envolvidos nesse assunto.

P. Qual a importância do horóscopo em relação ao casamento?

Sri Sri Ravi Shankar: Astrologia é uma ciência, mas nem todos os astrólogos são cientistas. (risos) Primeiro de tudo, você não sabe se a hora do seu nascimento e todos os outros fatores estão certos ou não. Algumas vezes nós não mantemos registro e há vários fatores. Então, se você encontra alguém que é bom, os astrólogos dizem: ‘bom, tem valor, mas é sempre com uma pitada de sal.’

Diz-se que houve um grande astrólogo neste país e ele fez todos os horóscopos de sua filha. Mas o casamento da sua filha não deu certo. Era considerado um fator probabilístico. Em todos os experimentos científicos, há sempre um fator probabilístico – pode ser que sim, pode ser que não. Então, nós devemos considerar todas as possibilidades e não considerar como definitivo.

P. Por que os casamentos por amor e casamentos arranjados cada vez mais acabam em divórcio?

Sri Sri Ravi Shankar: Sim, o divórcio acontece dia após dia, enquanto os valores familiares erodem, a diferença entre gerações cresce e a interdependência está sendo esquecida. Marido e mulher esquecem-se que são interdependentes. Eles precisam um do outro e ambos buscam independência. Eu não fiz nenhuma pesquisa sobre porque isto está acontecendo (risos). Mas, se algum de vocês fizer esta pesquisa e publicá-la, seria bom. Pelos menos, as pessoas ficarão atentas para estas armadilhas. Seja casamento por amor ou casamento arranjado, casamento é sempre uma chance. Algumas vezes parece que a paixão é por um período curto de tempo, e no longo prazo vira um ponto de interrogação. E vice-versa também. Algumas vezes, no começo parece completamente incompatível, mas com o tempo fica muito compatível. É como um camaleão – mudando de cores todo o tempo. Se alguém pode ver isto, eles tem esperança. E se não parece ser assim, então siga em frente, sem culpa, porque não faz sentido sofrer a vida toda. Se você deu 100%, então é melhor seguir em frente no seu caminho e deixar o outro ir no caminho dele ou dela, ao invés de fazer a vida dos dois infeliz. Mas a questão é se você deu 100%, se você fez todos os esforços possíveis para fazer dar certo. Isto é importante.

P: Você poderia falar sobre o casamento e nossa vínculo com ele?

Sri Sri Ravi Shankar: Não sou qualificado para falar sobre casamento; eu não tenho experiência nisso. É uma instituição importante que lhe ensina a aceitar os outros e a seguir em frente com sua vida, a cuidar e compartilhar com outro e a ser cuidado e compartilhado pelo outro. Posso lhe dar algumas dicas.

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Mensagem do Sri Sri sobre Rakhsha Bandhan dada há muito tempo

Copenhague, Dinamarca

20 de agosto de 1997

Esta lua cheia é dedicada aos videntes – os “rishis”. Ela também é chamada de Raksha Bandhan. Bandhan quer dizer servidão e Raksha quer dizer proteção. Uma servidão que protege você – sua servidão ao conhecimento, ao mestre, à verdade, ao Ser, tudo salva você. Uma corda pode ser amarrada para proteger ou estrangular você. A mente pequena e as coisas banais podem estrangulá-lo. A mente grande ou o conhecimento salva-o. Raksha Bandhan é essa servidão que salva você.

Você está ligado à sua servidão ao satsang, sua servidão ao mestre, à verdade, ao conhecimento antigo dos Rishis, e isto é sua salvação. Conexão é essencial na vida. Deixe a conexão ser divina numa vida livre de servidão.

“Aquilo que você não pode expressar é Amor.
Aquilo que você não pode rejeitar / renunciar é Beleza.
Aquilo que você não pode evitar é a Verdade. “

~ Sri Sri

A exigência do amor mata o amor

PENANG, Malásia

14 de agosto de 2010

P: Vim para ‘Arte de Viver’ no começo deste ano e minha saúde melhorou. Sinto-me muito melhor fazendo os exercícios. Fui diagnosticada com  câncer de mama há cinco anos e venho me tratando com bons resultados.

Sri Sri Ravi Shankar: Sabe, eles descobriram através de pesquisas  que nós temos 300 genes no corpo. São 300 genes de DNA no corpo responsáveis por problemas do coração, câncer, diabetes e tudo isto. Quando fazemos Sudarshan Kriya e pranayama, reprimimos a atividade desses genes. Os cientistas constataram isto. Bem antes de vir aqui, li um artigo que alguém me enviou. Num hospital em Nova Iorque, eles pediram para cantar “OM”. Eles pedem para os pacientes cantarem “OM”, relaxarem e fazerem alguma meditação antes de receberem tratamento para problema de coração.

P: O problema do aquecimento global é muito sério atualmente, desastres acontecem em toda parte. Como residentes neste planeta, o que devemos fazer? Sinto-me triste ao ver pessoas sofrendo. O que posso fazer a mais?

Sri Sri Ravi Shankar: Temos que criar consciência. Una-se ao grupo da ‘Arte de Viver’ – todos os dias nós vamos e plantamos mais árvores, criando consciência sobre plásticos, criando consciência nas pessoas. Para acabar com o aquecimento global, cada vez mais as pessoas devem virar vegetarianas. Sabe, dizem que se pelo menos 10 por cento da população virar vegetariana, apenas mais 10 por cento, o problema do aquecimento global desaparecerá completamente. O metano produzido nos matadouros é bastante responsável pelo aquecimento global. Com o preço e a energia gastos na produção de uma libra de carne, podemos alimentar quatrocentas pessoas. Então cada vez mais as pessoas devem virar vegetarianas e isso irá trazer mudança no ambiente.

P: Qual é o segredo para manter um relacionamento saudável?

Sri Sri Ravi Shankar: Não tenho nenhuma experiência neste campo! (Risos). Mas posso dar algum conselho.

Primeiro para as mulheres: Nunca pise no ego do seu homem. Você sempre deve enaltecer e incentivar o seu ego. Sabe, o mundo inteiro pode dizer que seu marido não é inteligente, mas você não deve dizer isso! Você deve dizer ao seu marido que ele tem a maior inteligência do mundo e somente pelo fato de que ele não a usa, não quer dizer que ele não a tenha! Você sempre deve dizer para ele que ele é o melhor homem. Sempre aumente o ego de um homem. Se você disser que ele é um vegetal, eu lhe digo que ele vai se tornar uma.

Agora um conselho para os homens: Nunca pise nas emoções de uma mulher. Sabe, ela pode, às vezes, reclamar da família, do irmão, pai ou mãe. Você não deve concordar com isso. Se você fizer isto, então ela se voltará contra você. Nunca insulte família dela. Não a impeça de fazer compras nem de ir a um programa espiritual ou religioso. Se ela quer fazer compras, dê-lhe seu cartão de crédito.

Agora para ambos: Nunca peça prova do amor de alguém por você. Não perguntem-se: “Você realmente me ama? Você não me ama hoje em dia como me amava antigamente.” Sabe, é carga muito grande para alguém provar seu amor pelos outros. Se alguém pedir para você provar seu amor, você diria: “Oh, meu Deus! Como eu provo isto a esta pessoa?” Faça tudo com certo estilo e certo sorriso.

“Aquilo que você não pode expressar é Amor.
Aquilo que você não pode rejeitar / renunciar é Beleza.
Aquilo que você não pode evitar é a Verdade. “

~ Sri Sri

Nós precisamos acordar e ver que o planeta é a nossa casa.

Continuação do post anterior…

P. Queridíssimo Guruji, eu não sou forte o suficiente para assumir um compromisso por todo um ano.  O que devo fazer?

Sri Sri: Não é forte o suficiente? Pegue um dia de cada vez. Você é forte o suficiente para assumir um compromisso por um dia, isto é suficiente. E a cada dia você continua. Não pensa em um ano todo “oh meu Deus! Um ano que eu tenho que fazer tal coisa! Hoje eu faço, está bom. Amanhã eu faço, está bom.”

P. Queridíssimo Guruji, eu tenho rezado para você vir aqui esta semana. Obrigada, eu estou profundamente agradecido. Eu gostaria que você falasse sobre as orações.

Sri Sri: As orações acontecem quando você se sente desesperançado ou quando você se sente agradecido. A terceira condição é quando você tem sabedoria. Então você vê que a qualidade da consciência se expandiu além de suas limitações e cresceu para outro plano, outra dimensão que é tão gratificante, tão intuitivo e tão cheio de sabedoria e amor.

P. Por favor fale sobre os relacionamentos e porque eles são frequentemente tão difíceis.

Sri Sri: Bem, você deve ler novamente Celebrando o Amor. Porque você pensa que  os relacionamentos são difíceis?

P. Eu não sei como expressar meus sentimentos e emoções e eu tento escondê-los; ficando com muito estresse. Eu não sei

o que fazer. É muito difícil esvaziar a mente mesmo quando faço meditação guiada.

Sri Sri: Humm! Se você tem muitos pensamentos, com certeza é por alguma razão. Uma das razões, para ter muitos pensamentos, é quando seus intestinos não estão vazios, quando seu estômago está mal, constipado. Se seus movimentos intestinais não estão ok, você tem muitos pensamentos. Se não há circulação sanguínea adequada no corpo, então também você tem muitos pensamentos. Ioga e pranayama ajudarão. Alimentação adequada e dieta ajudarão. Vá a um médico ayurveda, ele dirá que é muito pitta no seus sistema e sugerirá a comida que também o ajudará.

P. Como lidar e trabalhar cm pessoas que tem qualidades negativas como agressão, ciúmes, instabilidade, etc?

Sri Sri: Habilmente. Cuide para não reagir a eles, a não ser com compaixão, tente trabalhar com eles. Certo? Uma coisa é certa, isto irá melhorar sua habilidade. Em segundo lugar, melhorará sua paciência. Você poderá ganhar mais paciência. Em terceiro lugar, isto fará você perceber que a pessoa não está constantemente com inveja ou com raiva.  Isto também muda! Você verá e se maravilhará em ver como as pessoas mudam.

P. Qual é a conexão entre ser como uma criança e assumir responsabilidade?

Sri Sri: Você assume responsabilidade, isto é outra coisa. Ser como uma criança não o exime de responsabilidade. Na verdade, ajuda você a assumir responsabilidade.

A diferença em ser como uma criança e agir com criancice? Com criancice, você não assume responsabilidade! Mas sendo como criança, você assume responsabilidade, mas também você é natural, fica conectado com todo mundo, aceita os comentários dos outros sem ficar aborrecido e aceita críticas.  Você sabe, nós explodimos quando alguém faz um comentário negativo sobre nós ou nos critica. Nós devemos agüentar criticas e aceitá-las livremente. Se for útil, a absorvemos. Se não, a ignoramos sem perder a calma.

P. Quão importante é que nós ajudemos pelo planeta? O que podemos fazer? Como sustentá-lo?

Sri Sri: Nós temos que acordar e ver o planeta como nossa casa e quando nós pensamos maior, nós não vemos fronteiras. As fronteiras são nossa convenção, nossas ilusões. Na verdade não existem fronteiras. O céu não vê fronteiras, as nuvens não vêm fronteiras, o vento não vê fronteiras. Os elementos, desta Terra não vê fronteiras. O planeta é a casa de todo mundo. Nós somos todos uma família. Devemos pensar com uma perspectiva mais ampla. Qual é a perspectiva correta? Que o planeta todo nos pertence. Nós não podemos jogar lixo nuclear em outro lugar. Qualquer lugar na Terra voltará a nós! Nós não podemos manter um lugar limpo, puro e isolado. Não é possível. Nós temos que cuidar do planeta todo. Nós temos que fazer o planeta todo orgânico. Em relação a comida, nós não poder dizer “ok, vou plantar comida orgânica apenas nesta parte, no resto vou poluir com químicos!” Porque o ar vai transmitir! Nós criamos tantos tipos de vírus neste planeta. Porque nós interviemos na natureza. Nós destruímos várias espécies neste planeta porque não cuidamos dele e a produção de comida diminuiu tanto. Será uma coisa muito pesada para a próxima geração. Eu penso que todo individuo, todo ser humano no planeta terá que assumir responsabilidade em não poluir o planeta, em continuar o desenvolvimento sustentável plantando mais árvores, preservando os lagos, preservando a água. Isto é tão importante!

Escassez de água é outro tema importante no mundo. Milhões de pessoas passam fome! Nós temos que ter um visão geral e tomar conta do planeta todo. É claro que nós temos que cuidar da nossa casa, dos nossos vizinhos, do lugar onde moramos. Isto é o mais importante! Mas, ao mesmo tempo, nós devemos ter em mente o planeta todo e a humanidade como sendo família.

P. Querido Guruji, é possível amar e ser forte? É possível amar e ser razoável? É possível estar apaixonado e ser desapegado? É possível estar apaixonado e ser livre de ciúmes e possessividade?

Sri Sri: Sem dúvida. É possível estar em tal estado de amor sem nenhuma destas conotações negativas – se houver sabedoria. O amor com sabedoria é bem-aventurança. Amor sem sabedoria é o que você mencionou; toda este ciúmes, ambição, toda esta parafernália.

P. Querido Guruji, você pode por favor me responder? O homem por quem estou apaixonada por quase um ano é a pessoa certa para mim?

Sri Sri: Bem! Se você está profundamente apaixonada por alguém então esta pessoa deve ser a certa para você. Mas se ele vai continuar a ser a pessoa certa no futuro, ninguém pode dizer. Você está apaixonada por alguém, mas ele está apaixonado por você? Em primeiro lugar você descobre isto! Se este homem também está apaixonado por você, descubra como vocês dois preservarão seu amor com uma dose de sabedoria e como prosseguir, como se comportar – todos estes fatores. Correto? É muito fácil se apaixonar, mas muitos não sabe como manter o amor. Alguém se apaixona por você e você não sabe como receber e nutrir este amor. Nós perdemos o amor do outro, também. Eu falei sobre estas habilidades no Celebrando o Amor, você deve ler.

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