Salve Sua Mente

Sri Sri Ravi Shankar

Os eventos nas nossas vidas vêm e vão. Agora mesmo, acorde e veja. Tudo o que aconteceu até agora, não é como se fosse um sonho? Ou será, de alguma forma, mais do que um sonho?

Ontem você veio aqui em um avião. Aqueles que vieram, há 20 dias, você estava guardando suas coisas nas malas para vir aqui, e depois você embarcou no avião. Neste momento, quando você acordar e vir – é como um sonho, não é?

O fato que uma dúvida nunca surja mostra que é um sonho. Quando você sonha, não tem lógica. Você está num cavalo, de repente está no oceano, você está dirigindo em direção ao oceano. Não há lógica, ou dúvidas num sonho. Eu lhe digo, a mesma coisa está acontecendo neste mundo. Nós não temos dúvida que nós precisamos duvidar. Este acontecimento, é real? Todas as conversas que você tem na sua mente, ou sobre as pessoas em volta de você, são reais? Todos estes anos, nós culpamos tanta gente. Isto fez você e os outros extremamente infelizes. É isto que nós queremos fazer nas nossas vidas?  Nós somos infelizes e fazemos os outros infelizes também.

Acorde e veja, outros 40 anos. Não parece um sonho? Nós sempre queremos alguma perfeição, nós queremos do jeito que deve ser. E daí? Você estará aqui por alguns anos e o mundo continuará. Haverá imperfeições do jeito que tem hoje. Seus filhos e os filhos deles farão coisas que você não gosta. E daí? Vai mudar? Nossa mania de perfeição traz rigidez as nossas próprias mentes? Nós estamos desperdiçando nossa saúde e causando infelicidade a nossa volta. É este o jeito que queremos viver?

Acorde e veja que tudo que tem acontecido é um sonho – alguns agradáveis, alguns desagradáveis. Você fica com raiva do passado? Há alguma razão pra ter raiva do passado? Você pode justificar isto? Você não pode ter raiva do futuro, certo?

Você pode ter raiva, mas ela não pode durar muito mais do que o tempo necessário para  você desenhar uma linha na água.

Você deve largá-la e seguir em frente. Você pode fazer isto? Assim você ganha a corrida. Salve a consciência. Salve esta mente. Quando você medita, como você se sente? Como uma delicada flor dentro de você.  A mente precisa de proteção. O que pode protegê-la? Com conhecimento, nos elevamos a um nível mais alto de sensibilização. Isto nos faz tão fortes para lidar com qualquer situação, imediatamente. E nos fará capaz de fazer isto com um sorriso.

Leia Mais: EspiritualidadeComo Ser Feliz

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Negócios e Espiritualidade

Sri Sri Ravi Shankar

Frequentemente as pessoas espiritualizadas olham as atividades empresariais de cima, e a espiritualidade é considerada impraticável por empresários. Nossos antepassados conceberam a espiritualidade como o coração e as atividades empresariais como as pernas. Um indivíduo ou a sociedade é incompleta sem ambos esses aspectos. Negócios trazem conforto material e espiritualidade traz conforto emocional e mental.  Espiritualidade traz ética e práticas justas para a atividade empresarial.

No complexo corpo/mente, privar tanto o corpo quanto a mente de conforto, significa privar ambos de conforto.

Não se pode falar em espiritualidade para o mais pobre dos pobres sem pensar nas suas necessidades básicas. Eles precisam ser sustentados materialmente. Não há espiritualidade num mundo que seja desprovido de serviço e serviço não pode ser realizado se as necessidades materiais são ignoradas. Serviço não acontece só por palavras, precisa de pernas também.

Todo sistema tem suas falhas. O capitalismo explora o pobre enquanto o socialismo suprime a criatividade individual e o espírito empreendedor.  A espiritualidade é a ponte entre o socialismo e o capitalismo. A espiritualidade dá ao capitalismo o coração para servir e ao socialismo o espírito de inovar.

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Trabalho

P: Jai Gurudev! Alguns dos meus colegas de trabalho fazem algumas coisas que frustram alguns de nós. Devemos tolerar ou nos opor a isso?

Sri Sri Ravi Shankar:  Nós devemos nos opor a isso. Usando nossa inteligência, onde acharmos apropriado, nós devemos nos opor, sem raiva ou angústia, mas pacificamente, pacientemente, com equanimidade.

P: Mesmo colocando 100% de esforço, o trabalho não é feito. O que é possível fazer então?

Sri Sri Ravi Shankar: Para o sucesso ou trabalho serem feitos há 5 coisas que são necessárias. Primeiro a intenção da pessoa que está fazendo, então a disponibilidade de instrumentos ou coisas necessárias ao trabalho, a terceira é a disposição ou estado da mente para fazer o trabalho. Então fazer o trabalho na hora certa, há uma hora para fazer o trabalho, se você não faz na hora certa, então não tem utilidade. Se você semear sementes em fevereiro, então não tem utilidade, você não pode dizer que semeou mas que nada aconteceu. Você precisa esperar até abril depois da chuva e então semear as sementes e colher os resultados. Então tempo é um fator muito importante. Quando nós viemos para esse Ashram essa terra toda era árida, não havia uma folha ou uma árvore nessa terra. Hoje veja quantas árvores e plantas estão aí e essas árvores não apareceram em um dia, muitas pessoas se esforçaram bastante e depois de algum tempo as árvores cresceram. Assim, o tempo é um fator importante, e então graça. Sem a graça do Divino não haverá sucesso, é por isso que você faz Seva, Sadhana, Satsang e com o tempo você vai colher os frutos de todos os seus esforços. Ok! Nenhum dos seus esforços será desperdiçado, tenha certeza disso, se não agora você verá os resultados depois.

P: Às vezes fico exausto com meu trabalho e então perco meu auto controle. Como posso me controlar? O resultado disto é muito prejudicial para mim?

Sri Sri Ravi Shankar: Sim, por isso, quando você estiver esgotado, sente-se e medite. Faça pranayama e meditação – isto removerá sua exaustão.

P. Você tem algum curso especial ou programa para ajudar a pessoas que trabalham na mídia a reduzir o estresse?

Sri Sri Ravi Shankar: Sim. Você sabe que o programa que ensinamos é muito útil para reduzir o estresse, independentemente se você estiver na mídia, no mundo corporativo, ou na aviação. Estresse é um fator comum aos locais de trabalho e isto definitivamente ajudará as pessoas a se livrarem do estresse. O que nós precisamos ver no mundo de hoje é, principalmente, uma sociedade livre de violência, uma mente livre de confusão, um intelecto desinibido e uma memória sem traumas. Nós alimentamos tantos tipos de inibições. Se dez elogios lhe forem feitos e apenas um insulto, nossa mente se prende apenas ao insulto. Nós precisamos mudar isto – uma memória livre de traumas é uma alma livre de tristeza. Este é o direito que todo indivíduo tem desde que nasce e isto é o que estas práticas trazem para você.

P: Como sabemos que trabalhamos em nosso propósito de vida e não fazemos o trabalho de outra pessoa?

Sri Sri Ravi Shankar: Tá bom! Como sabemos que fazemos o trabalho da nossa vida? O que é que viemos fazer aqui? Veja se você está feliz e fazendo felizes as pessoas ao seu redor. Você faz tudo que pode fazer para as pessoas ao seu redor? Você compartilha seu amor e ganha conhecimento? O conhecimento que você tem, você pode compartilhá-lo com as pessoas? Você tem que se fazer estas perguntas e saiba que, às vezes, não devemos duvidar demais de nós mesmos. De vez em quando surge a dúvida: ‘Estou fazendo isto direito?’

Somente seja espontâneo. Em cada ação, há algo bom e há algo mal. Não há nenhuma ação totalmente perfeita. O campo da ação gera alguma imperfeição, talvez um por cento ou dois por cento. Assim pode haver imperfeição em cada ação.

Da mesma forma, cada palavra que é falada pode ser imperfeita. Mas o que pode ser perfeito é nossa intenção, nosso sentimento. Você entende o que eu digo? Você não tem nenhuma intenção doentia com qualquer pessoa, pronto!

Sabe, nunca proferi qualquer palavra ofensiva da minha boca todos estes anos. A pior palavra que já saiu da minha língua é “estúpido”. Quando fico realmente zangado, levanto minha voz e digo: ‘Você é um estúpido!’. Mas nunca amaldiçoei qualquer pessoa e é assim que eu sou. Não posso levar crédito por isto porque não faço nenhum esforço. Não fui a nenhum curso ou escola para aprender isto e não preciso controlar-me para não maldizer as pessoas, nem culpar qualquer pessoa. Gritar, falar alto ou ficar chateado não está em minha natureza. E todas estas palavras más simplesmente não surgem.

P. Qual é o ponto inicial para os líderes?

Sri Sri Ravi Shankar: Eu acredito que o ponto inicial para os líderes é a sala de reunião, o escritório. Para criar uma atmosfera de celebração, você precisa do comportamento correto e você deve ter este comportamento. Isto pode requerer algum trabalho em equipe, outros precisam incuti-lo. Uma atmosfera de celebração, de confiança, de cooperação, de senso de pertencimento, tudo tem que vir. Eu não tenho dúvida que há vontade nas pessoas de melhorarem, eles só precisam que lhes seja mostrado de um jeito efetivo, viável. Elas precisam que lhes deem a oportunidade.

Uma empresa não vai durar se focar apenas em produtividade e resultado. A empresa, em última instância, sofrerá com o declínio da criatividade, da força e do senso de pertencimento. Da mesma forma, o sistema militar de “comando e controle” não mais funciona. Apenas inspiração e motivação são armas eficientes. Para isto, precisa-se usar o princípio antigo de diferentes partes do mundo no ambiente profissional, para fazer com que o trabalho seja mais agradável.

P. O ambiente empresarial se organizará de forma diferente daqui a 20 ou 30 anos?

Sri Sri Ravi Shankar: Nós já o dissemos. No passado o mundo empresarial funcionava com a pressão econômica, porque as pessoas não tinham outros meios. Mas hoje, o mercado global é muito aberto e há muitas e variadas escolhas. As pessoas são mais conscientes que há alguns anos, então agora elas se movimentam. Se não for aqui, eles acharão avanço no trabalho. Isto mudou completamente a visão empresarial. Antes era regional porque tinha-se que trabalhar e a disponibilidade era limitada.

P. Como o ambiente de trabalho pode melhorar?

Sri Sri Ravi Shankar: Um dos componentes do nosso programa se chama: ‘Saia da pressão e junte-se ao time’ – este é nosso lema. Em outras palavras,  saia da mesa de chefia e sente-se com os outros na sua empresa. Converse com eles, compartilhe seu ponto de vista. Este tipo de interação é educacional. Conscientiza as pessoas e facilita a cooperação. Nós combinamos isto com técnicas de respiração e exercícios, onde os participantes eliminam sentimentos de estresse e têm uma nova visão das situações.

Para qualquer empresa, você precisa de intuição e o sucesso empresarial é diretamente proporcional à intuição do chefe. Quanto mais intuição, maior o sucesso empresarial. Mas se sua intuição for errada, você não poderá ser bem sucedido. Nosso programa é direcionado a diminuir o estresse e aumentar a intuição – isto também aumenta a criatividade e o entusiasmo no ambiente de trabalho.

No mundo agitado de hoje, as pessoas estão frequentemente exaustas e há tantas doenças. A má saúde mental custa à União Européia entre 3 a 4 % do PIB, e este custo gira em torno de centenas de bilhões de euros.  De acordo com a Organização Mundial de Saúde, a má saúde mental é responsável por 20% dos problemas de saúde na Europa e os problemas de saúde mental, incluindo depressão, que afeta uma em cada quatro pessoas em algum momento de suas vidas. As técnicas ensinadas no curso, de mudança de estilo de vida, pode ajudar enormemente a superar suas doenças.

P. É possível para pessoas do mundo empresarial integrar ética com o trabalho diário?

Sri Sri Ravi Shankar: A razão porque coisas antiéticas acontecem nas empresas é devido ao medo dentro das pessoas, e este medo precisa ser cuidado através das práticas espirituais. Então, quando você temer menos; quando você quiser ser digno de confiança; quando você quiser ser comprometido e aderir aos valores, você nunca se comprometerá com coisas erradas que potencialmente afetarão a vida de milhares e milhões de pessoas. É por isto que as empresas precisam aderir à responsabilidade social corporativa (RSC). Não é apenas uma coisa intelectual, é algo que tem que vir do coração de todo ser humano.

Um programa como o nosso é desenhado para facilitar este processo. Nós organizamos conferências sobre ‘negócios e ética’ com empresários bem sucedidos que participaram do programa empresarial. Eles compartilham suas experiências em como ser bem sucedido e ético. Isto inspira outros empresários a seguir seus passos. Ainda assim, frequentemente as pessoas pensam que se você deseja ser bem sucedido, você não pode ser honesto, mas não é assim. Isto é uma bolha de ilusão.

Todavia, o equilíbrio é necessário; você não pode aderir ao RSC e permitir que sua empresa afunde. Igualmente, você não pode ganhar às custas dos seus empregados, que sofrem e eventualmente deixam a empresa. Ambas as estratégias afundam o barco. Você deve atingir um equilíbrio perfeito. Você deve olhar seus ganhos e quanto você se preocupa com as pessoas da empresa, tanto quanto você se dedicar ao RSC.

P. Sua organização atingiu mais de 30 milhões de pessoas em 25 anos, com tremendo crescimento. Como você conseguiu organizar isto?

Sri Sri Ravi Shankar: Eu nunca organizei nada; eu apenas deixei que crescesse organicamente. Eu não era uma pedra no caminho. A organização é administrada por voluntários e nós temos líderes. Eu empresto meu nome aos projetos e todo mundo faz o trabalho!

Falando sério, o produto que oferecemos é muito útil às pessoas e nós organizamos uma grande variedade de atividades. Nossa instituição trabalha e qualquer projeto que assumimos é um sucesso. Nós agora estamos em 151 países com 41 centros principais e muitos centros locais. Nós temos 100 escolas pagas e 108 escolas grátis para as pessoas mais pobres.

O pré-requisito para tal crescimento orgânico é a paciência, a perseverança e a intenção clara. Isto inclui clareza de objetivo, flexibilidade para acomodar erros e uma visão de longo prazo com boas intenções. Para qualquer empresa crescer organicamente, os líderes devem também conter a excitação e não entrar em jogos de culpa. Isto significa que eles precisam aprender! Aprender com o passado, ter uma visão para o futuro e manter o entusiasmo. Eles devem também ter um sentido de respeito por todos, tenham bom desempenho ou não.

P: Eu tenho uma pergunta clássica. Quando colocamos muita paixão em nosso trabalho, nós desenvolvemos um apego com o resultado. Mas este mesmo apego e avidez de resultados nos causa estresse quando não o alcançamos, e felicidade quando o alcançamos. Baseando-me em meu conhecimento limitado do Bhagvad Guita, eles dizem para fazer o seu trabalho com desapego. Mas se fizermos isso, veremos que os resultados serão uma bagunça. Como resolvemos isto?

Sri Sri Ravi Shankar: Sim, eu acho que a leitura do Guita é um pouco diferente.  Na verdade, a leitura dele deveria ser “trabalhe duro, coloque 100% de você, procure resultados, procure alcançar os resultados. Mas ao mesmo tempo você deve ter essa fé, essa confiança e relaxar”.

Você sabe que para atingir qualquer objetivo você precisa de 3 tipos de confiança. O primeiro é a confiança em você mesmo, daí você não terá ansiedade. É muito fácil para mim lidar com esta questão. Posso fazer isto. O segundo é a confiança na sociedade ao seu redor, nas pessoas à sua volta. Se você sabe que sua equipe é boa e se eles vão conseguir. Ou se você tem fé no sistema ou no fato de o sistema ser contínuo, e de que a justiça será feita a você. Entende? Se você fez bem, certamente você se dará bem.

Mas se você não acredita ou tem fé no sistema, se estiver muito corrupto então você não passará nele. Então temos que ter fé e acreditar no sistema. O terceiro é acreditar em um poder que é compaixão, que é grande e que sempre fará o bem às pessoas. Estes 3 tipos de confianças podem nos livrar da ansiedade. Para isto, eu diria apenas “tire alguns minutos para você mesmo. Relaxe e olhe para trás. Quantas vezes no passado você ficou estressado? Teve falhas? Você passou por algumas falhas e aprendeu algo”.

Então, do mesmo modo, agora você também aprenderá. Isso lhe dará a força que é tão necessária neste momento.

P. Querido Guruji, o que eu posso fazer quando vejo alguém trabalhando tanto e ficando doente física e emocionalmente? Ela é bem mais velha que eu e eu a amo e a respeito muito. Eu fico muito triste quando eu vejo que não posso fazer nada.

Sri Sri Ravi Shankar: Você sabe que se as pessoas trabalharem ou não, elas pode ficar doentes. Há pessoas preguiçosas neste planeta que ficam doentes. Na verdade, eles ficam mais doentes! Porque a mente deles está desocupada, seus corpos ficam ainda mais doentes. Logo você não deve conectar estas duas coisas. Algumas pessoas são conscientes da sua saúde e mesmo assim ficam doentes. Logo a doença não vem por uma única causa. Um é karma, algumas impressões de vidas passadas. A segunda é a violação das leis da natureza e a terceira é genética ou história familiar.  Algumas vezes você não dorme na hora certa, não come na hora certa e faz uso extra do seu corpo, faz trabalho extra. Este, é claro, é um dos fatores.

Também o meio ambiente, o planeta todo. Veja o estrago causado pelo vazamento de óleo no oceano, na América, no Golfo do México.

O pouco que eu puder tirar deste mundo, deixe-me tirar, é o suficiente para mim. E o que mais eu posso dar ao mundo?’ – Este é o maior segredo do sucesso! Você  nesta atitude – o que mais eu posso dar ao planeta e qual o mínimo que eu preciso para sustentar-me. Eu não digo que você deve deixar tudo e viver na pobreza. Não, não, você deve viver com conforto e abundância.  O que você precisar, você tem, você guarda. Viver com abundância, mas querer mais e mais na mente, indica pobreza.

 

Leia mais: Como ser feliz, Yoga

Você ter desejos não é o problema, mas é problema quando os desejos têm você

Continuação do posto de 1o. de setembro

P. Queridíssimo Guruji, o que faço se alguém me oferecer alguma outra técnica para autorealização? Devo aceitar ou rejeitar?

Sri Sri: Ouça, há tantas pessoas tentando oferecer tantas técnicas e se você ficar com todas elas, você ficará confuso, isto será uma bagunça. É melhor você ficar com um conjunto de práticas e se aprofundar nela. Se você não tiver nenhuma mudança ou benefício com esta técnica, mesmo depois de praticar por um bom período de tempo, então eu, pessoalmente, diria que não é adequado para você. Se você tiver algum benefício, eu diria para você continuar e se aprofundar. Isto é muito necessário. Mesmo se você tiver dez por cento de benefício em qualquer caminho, você deve continuar por algum tempo. Não é a técnica que é importante, é a sua atenção, a sua dedicação e sua vontade de crescer. Colecionar técnicas não o ajudará. Deixar tudo de lado e relaxar, ajudará. Seu crescimento acontece não por fazer muita coisa, mas aprendendo a desfazer ou não fazer nada. Muitas pessoas lhe pedirão para fazer isto e aquilo.  Eu diria apenas relaxe! E vocês todos sabem as três regras de ouro da meditação:

“Nos próximos minutos eu não quero nada, eu não faço nada e eu não sou nada.”

Está é a mais elevada técnica e qualquer técnica deve levá-lo a este nível de não ser nada, remover todos os rótulos que nós colocamos em nós mesmos, nos papéis que desempenhamos. Se não for assim, então não é uma técnica boa e é apenas medíocre, técnica preliminar e iniciante, que pode apenas trazer algum foco. Se você entender a filosofia: “eu não quero nada, não faço nada e não sou nada” o resto está pronto! Sim, tão simples e tão profundo…. muito profundo!

P. Queridíssimo Guruji, quando você vai nos aconselhar a largar ou mudar um compromisso? Muito obrigado.

Sri Sri: Quando você sentir que não conseguirá nunca concluir um compromisso ou quando você sentir que o compromisso o está sufocando. Quando você sentir que o seu compromisso foi assumido por grande ignorância e você não está indo a lugar nenhum, então você deve deixá-lo.  Ok?

P. Como conseguir que um adolescente faça o curso?

Sri Sri: Isto você deve pensar, em como fazer com que adolescente faça o curso. Você pensa em algumas idéias. Você os atrai dizendo com habilidade os benefícios do curso. Você pode dizer: “venha, vamos levá-lo a umas férias em um lugar.”

P. Como me livrar do meu sentimento de culpa?

Sri Sri: Quando você se sentir culpado, apenas cante “Om Namah Shivaya.” Faça um pouco de bhastrika, algum pranayama, kriya. Cantando “Om Namah Shivaya” cento e oito vezes ajuda muito. Você canta cento e oito vezes e então relaxa e medita. Sentirá nova energia dentro de você  e se tornará uma nova pessoa. Esta pessoa que fez um erro terá ido embora, arrumou a mala e foi embora. Agora dentro de você há uma nova pessoa. Comece a acreditar na inocência do momento presente. No momento presente o VOCÊ em você, a energia em você é inocente.

P. Como eu dou mais amor para mim mesmo?

Sri Sri: Você quer dar mais amor para si mesmo? Impossível! Se um oceano perguntar como ele poderá ter mais água, o que poderá ser respondido? Se a cana de açúcar perguntar como ela pode dar mais doçura para si mesma, o que você diria? É como se o sol perguntasse como poderia dar mais luz para si mesmo. É impossível você dar mais amor a si mesmo. Na verdade você ama a si mesmo muito, e este é o problema, você está pensando apenas em si mesmo. Comece a pensar nos outros e ame os outros. Você é ‘amor’ meu querido, apenas relaxe e reduza suas vontades. Suas vontades e seus desejos está lhe devorando; apenas relaxe. Você pode ter vontades. Não há problema se você tiver seus desejos, mas não deixe seus desejos terem você. Eu não me importo de você ter desejos nos estágios iniciais. Mais tarde você descobrirá que antes dos desejos surgirem em você, eles se realizam.

P. A espiritualidade salvará o mundo?

Sri Sri: O que está destruindo o mundo? É a ambição, a inveja, o ódio, a mente pequena, o egoísmo, todas estas emoções e qualidades negativas que estão destruindo o mundo, certo? Por causa da ambição de poucas pessoas, raiva e ódio de poucas pessoas, falta de consciência, de entendimento ou desentendimento e mente pequena de algumas pessoas, o mundo está sendo destruído. Como estas emoções negativas podem ser superadas? Há algum jeito? Sim, espiritualidade. Apenas a espiritualidade pode transformar ódio em amor, raiva em consciência e egoísmo em compaixão. Apenas a espiritualidade pode salvar a mente das pessoas. Não é?

P. O que um líder espiritual tem a ver com política?

Sri Sri: O que é política? É se preocupar com as pessoas. E o que o líder espiritual faz? Cuida das pessoas. Políticos regulam as pessoas, os lideres espirituais servem e cuidam das pessoas. Política e espiritualidade são dois campos diferentes mas eles devem andar de mãos dadas. É por isto que os líderes espirituais eram considerados o máximo na Índia antiga. Qualquer rei ou imperador iria ao líder espiritual e pediria conselho. Imperadores governavam o reino sob as bênçãos e conselhos dos lideres espirituais. Um líder espiritual não deve se envolver em política mas deve orientar os políticos. Isto é necessário.

P. Querido Guruji, quando eu me sinto muito estressado e perturbado, eu não faço o kriya. Como superar essas fases de profunda lamentação?

Sri Sri: Bem, vou lhe dar um conselho agora. Qual é a garantia que você vai fazer depois? Alguns momentos de fraqueza aconteceram na vida no passado; não espere que eles aconteçam também no futuro. E se você não consegue superar os momentos de fraqueza, lembre-se que eles aconteceram no passado e não o ajudaram. Então, nos não devemos nos sentar e esperar que momentos de fraqueza nos aconteçam, em primeiro lugar.  Em segundo lugar, se eles vierem, nós teremos a força de superá-los. Então, seja espontâneo, Ok?

P. Jai Gurudev! Como ensinar à alguém sobre vegetarianismo? Eu tentei ensinar e fui ignorado!

Sri Sri: Mais e mais pessoas estão sabendo sobre vegetarianismo. Aqui, eu ouvi falar na semana passada que um grande jornal alemão usou 3 páginas inteiras para discorrer sobre os benefícios do vegetarianismo. O vegetarianismo tem muitos benefícios. Ajuda a digestão e ajuda o meio ambiente também. Você sabe que mesmo se dez por cento das pessoas no mundo virarem vegetarianos, o efeito estufa acaba. Nós nos livramos do problema, não teremos mais problemas de aquecimento global. Isto é o que os cientistas dizem. Então, nos precisamos promover mais e mais o vegetarianismo. As pessoas mudam muito devagar e nós temos que ter paciência.

“Aquilo que você não pode expressar é Amor.
Aquilo que você não pode rejeitar / renunciar é Beleza.
Aquilo que você não pode evitar é a Verdade. “

~ Sri Sri

© Fundação Arte de Viver

A tecnologia transformou o globo num vilarejo e a espiritualidade o transformará numa família

22 de abril de 2010

Igreja Comunitária de Wayzata, Mineápolis

P. De acordo com Vedanta, nós somos todos um só. Mas nós temos diferentes idéias e personalidades.  Você pode explicar?

Sri Sri: Tudo é feito de átomos. Como os móveis são feitos de madeira. A porta, o banco, a mesa e a cadeira são todos feitos de madeira. A madeira está em cada uma destas coisas. Mas eles têm objetivos diferentes. A porta na pode ser usada como cadeira, nem a mesa como uma porta. A física quântica é baseada no princípio de Advaita (não dualidade)

P. Como administrar o estresse sem conflito?

Sri Sri: Primeiro encontre a paz interior, e depois você pode administrar as situações. Quando você está em paz, as soluções surgem. Você quis dizer problemas em relacionamentos? Se sua questão é sobre conflito entre esposos, então há três opções.

Conselho para mulher – não peça a seu marido para se provar. Infle seu ego. O mundo todo pode dizer que ele é burro, mas você, como sua esposa, deve sempre elogiá-lo. Você deve dizer a ele: ‘você é brilhante. É tudo diferente quando você não usa sua mente brilhante.’ Nunca pise no ego dele. Ele tem que se provar para o mundo, mas ele quer relaxar quando vem para casa. Ele não deve ter que provar-se quando está em casa.

Conselho para o homem – nunca pise nas emoções da sua esposa. Ela irá lhe falar dos seus problemas em casa e pode reclamar do pai, do irmão, dos parentes. Mas se você concordar com ela na reclamação, ela vai se virar contra você. Se ela quiser ir a um programa religioso ou espiritual, não a impeça. Se ela quer fazer comprar, dê-lhe seu cartão de crédito.

Conselho para os dois – nunca questione o amor de alguém por você. Se alguém pede para que você prove seu amor por ele ou ela, como você se sente? É um peso. As exigências destroem o amor. Nunca exija amor. Ao contrário, você diz: ‘porque você me ama tanto? Eu não sou merecedor do seu amor.’ No momento que você diz isto, a outra pessoa se derrete e o ama ainda mais, e perdoará seus erros.

P. Sri Sri, na sua presença eu sinto que a escuridão desaparece e eu me sinto leve e feliz. Como posso manter este estado de espírito?

Sri Sri: Medite, faça serviço, participe de um projeto de trabalho voluntário. Você ficará próximo de mim e manterá este estado de espírito.

P. Que conselho você dá para os pais de adolescentes?

Sri Sri: A Fundação Arte de Viver tem programas maravilhosos como ‘Conheça sua criança.’  São workshops que ajudam os pais a entender melhor seus filhos.

P. Como alguém pode viver sem expectativas e alcançar grandes coisas na vida?

Sri Sri: Você tem tudo o que precisa para desabrochar. Faça Sudarshan Kriya e faça meditação. No programa Arte do Silêncio / Parte 2, os participantes vivenciam o desabrochar de seus talentos e novas habilidades começam a se desenvolver.

P. Eu sou uma mulher presa num relacionamento abusivo.  O que devo fazer?

Sri Sri: Primeiramente saia do papel de vítima. Ninguém mais pode fazer você sair deste papel. Há uma parte de você que ninguém pode tocar. Quando você fala muito sobre seus problemas, nós começamos a gostar de falar sobre eles. A verdade e a reconciliação são importantes.

P. Sri Sri, se nossa natureza é ser alegre, porque nós perdemos contato com esta vocação? Porque nos distraímos?

Sri Sri: A viagem espiritual pode dar-lhe alegria e mantê-lo em contato com sua natureza.

P. Você é como Mahatma Ghandi? Ele lhe inspira?

Sri Sri: Quando nós éramos crianças, nós crescemos ouvindo as histórias de Gandhi. Nós crescemos nos orgulhando de sermos não-violentos. Meu professor era próximo de Gandhi. As histórias de não-violência era parte do nosso crescimento. Nós nunca pensamos em machucar alguém. Este valor é parte da nossa vida.

P. O que você pensa dos escândalos religiosos? Como você evita estes escândalos?

Sri Sri: Se alguém fez tal erro, ele/ela deve apenas admitir isto. Há pessoas em todos os campos que não falam a verdade. Não culpe o campo por isto. Há médicos que roubam rins para vendê-los por um preço. Algumas pessoas têm medo de se operar. Mas você não pode duvidar de todos os médicos. Profissões nobres como medicina e educação estão se corrompendo. Há uma fina linha entre ser cauteloso e paranóico, e o preconceito surge quando você cruza esta linha.

P. Alguma previsão de quando mundo se tornará um só?

Sri Sri: Quando você e eu trabalharmos juntos. A tecnologia transformou o globo num vilarejo e a espiritualidade o transformará numa família.

“Aquilo que você não pode expressar é Amor.
Aquilo que você não pode rejeitar / renunciar é Beleza.
Aquilo que você não pode evitar é a Verdade. “

~ Sri Sri

© Fundação Arte de Viver

‘Além de todos os fenômenos há a Divindade’

O que Sri Sri disse hoje: 15 de janeiro de 2010

Ashram de Bangalore

P. Guruji, porque eu não tenho a mesma experiência quando medito aqui ou em casa?

Sri Sri: Os lugares tem impacto – isto é apenas o começo. Quanto mais forte você ficar, você passa a influenciar os lugares, ao invés dos lugares influenciarem a você.

P. Você pode falar sobre as restrições durante o eclipse, como de não comer?

Sri Sri:  A mente tem uma conexão profunda com a Lua e a Lua é conectada com a água e a água com o corpo: 60 a 70% do corpo é água. Tudo é interconectado. Quando um fenômeno celestial acontece, ele impacta no corpo também. Por exemplo, o jeito como você se sente de manhã cedo é diferente do jeito como você se sente à tarde e à noite. À noite combina com músicas e melodias românticas e a manhã com alarme do despertador. Você não pode tocar músicas românticas à tarde.

A mente tem um impacto no complexo corpo e mente.  O tempo tem impacto na mente. Os planetas têm impacto no corpo e no complexo corpo-mente. Os antigos escreveram sobre isto. Quando a mente diz: “isto é errado” você tenta se convencer do contrário e se não consegue, a mente aceita. Por exemplo,  o açafrão. Nos anos 70 e 80, as pessoas o repudiavam considerando-o apenas como corante e sem valor nutritivo, mas agora, cientistas dizem que é tem ótimo valor antioxidante  como a amla (groselha) e tulsi (manjericão). Eles estão redescobrindo as antigas ervas sagradas como sendo muito úteis e necessárias para uma vida saudável.

A razão de dizermos para não comer durante e antes do eclipse é porque a comida aumenta o metabolismo no corpo. Metabolismo aumentado não deixa a mente num estado calmo. Se você come, você simplesmente dorme.  Nós recomendamos isto para acalmar o sistema e não excitá-lo durante o fenômeno celestial.

P. Eu gostaria de sentir-me autorealizado. Eu vim ao curso avançado de meditação. Em que estágio e em que curso meu desejo será atendido?

Sri Sri: Isto é bom. Este é o mais elevado desejo, o único que vale a pena se ter. Mesmo se você reconhece ou não, todos vieram a este planeta com este desejo. Se você reconhece, isto é muito bom.

P. O curso avançado me levará para que nível e quantos passos eu tenho que dar?

Sri Sri: Poucos passos para iluminação. O que é iluminação? Estar feliz incondicionalmente. Todos queremos o amor que não fica distorcido. O amor se distorce como ódio, medo, ciúmes e outras imperfeições. Iluminação é ter este amor.

Há dois passos para iluminação:

-De ser alguém para ser ninguém.

-De ser ninguém para ser todos.

E como ser ninguém? Apenas acorde e conclua que este é um universo vasto. O que você é nele? Quem é você nele? Você pode ser um grande homem de negócios, cientista ou doutor mas quanto tempo você estará no planeta? Em 70 ou 100 anos você irá embora e a Terra continuará a existir. Ela existe há bilhões de anos e continuará a existir. Quem é você? Onde você está a respeito deste universo magnânimo? De ser ninguém para ser parte de todos.

P. Sabendo que a minha vida segue o carma, é correto pedir por algo depois de rezar/puja?

Sri Sri: É como perguntar se eu devo sentir sede. Se você sente sede, você pedirá água. Se eu devo pedir água não tem significado, se você já indicou que está com sede. Se uma oração vem, deixe-a vir. Ela simplesmente brota.

P. Eu tenho estado no caminho por muitos anos mas eu não sinto sua graça como as pessoas falam.

Sri Sri: Não foque no que os outros querem. Veja o que você quer. Quando você para de olhar para dentro e olha para os outros, é quando você perde o barco.

P. Você pode falar mais sobre o poder do mantra? Diz-se que o poder do mantra é maior do que o do planeta. Um sadhak (aquele que está no caminho espiritual) precisa prestar atenção ao horóscopo?

Sri Sri: Sim, mantras são muito poderosos. O poder dos mantras é maior do que o poder do horóscopo. Não se preocupe muito sobre horóscopo. Om namah shivaya, Om namah narayana são mais poderosos. Shivay  tem cinco letras que se referem aos cinco elementos. Todos os cinco elementos: terra, água, fogo, ar e éter são mencionados quando você canta Om namah shivaya. Você não deve pensar que Shiva tem um grande trishul1 e está sentado em algum lugar.  Artistas cometem este erro. Shiva não é uma pessoa.  Shiva é tattva. Diz-se no Upanishad:

Shivam shantam, advaitam, chaturtam, mannyante sa aatma sa vigyeya.”

O que é Shiva? Shiva também é tão auspicioso, tão benevolente, tão calmo, tão lindo, tão reconfortante. ‘Chaitanya atma’- a consciência de Shiva, não uma pessoa, mas uma energia.

In Kashimiri Shaivism2, há um livro chamado Shiv sutras. Em alguns livros de Kashimiri Shaivism, isto foi muito belamente descrito. Alguns destes livros são preciosos, tão bom – todo este conhecimento, estes livros estão perdidos. O principal objetivo é expressar o anacronismo da mente, a consciência.  O quarto estágio de consciência, que não é nem acordado nem dormindo é chamado shiv tattva.

P. Estou com um dilema. Sou estudante no segundo ano de engenharia. Eu mesmo escolhi engenharia mas agora acho que não é o que quero. Eu acho que jornalismo é a minha escolha. O que devo fazer?

Sri Sri: A escolha é sua e as bênçãos são minhas.

P. O que fazer quando nossas responsabilidades atrapalham as práticas?

Sri Sri: Guru Nanak ou um dos dez Sikh Gurus, falou em como um estudante deve ser. Como água. Quando as pedras estão no caminho da água, o que ela faz? A água passa por cima as pedras e segue seu curso. Da mesma forma, há obstáculos na vida; passe por cima deles e siga em frente. Tenha paciência e passe por cima deles.

P. Guruji, há tantas pessoas no mundo que estão sofrendo por causa das crenças e rituais antigos. Você pode comentar sobre isto?

Sri Sri: As pessoas estão sofrendo por causa das crenças modernas também. Eles pensam que drogas, cigarros, álcool lhes dá alegria e depois eles sofrem. Nem toda crença antiga é errada e nem toda crença moderna é certa. Nós precisamos aceitar a combinação de velho e novo. As pessoas estão sofrendo por causa de superstições que não tem fundamento nas escrituras nem na ciência. As pessoas sofrem por causa de alguns rituais que não fazem parte das escrituras antigas. É falta de sabedoria que faz as pessoas sofrerem.  Nada mais.

P. Como nós podemos amar alguém que nos fez coisas terríveis?

Sri Sri: Não os ame. Apenas os aceite. Primeiro aceite e depois veja o culpado não como culpado mas como vítima.  Eles o fizeram devido às circunstâncias. Se eles tivessem tido sabedoria, eles não o teriam feito.

Há alguns dias, uma senhora veio ao ashram. Ela tinha  filhos e seu marido foi morto pelos maoístas. Mais tarde, ela virou uma professora do Arte de Viver e quando ela voltou, ela ensinou Sudarshan Kriya e pranayama aos maoístas.  Os maoístas ficaram abismados. Eles lhe perguntaram: “você não está com raiva da gente? Nós matamos seu marido!” Ela respondeu:  “não, vocês não sabiam o que estavam fazendo. Eu quero que vocês tenham conhecimento.” Todos eles fizeram Sudarshan Kriya, pranayama e deixaram o caminho da violência. Eles choraram como bebês. Do jeito que ela descreveu, trouxe lágrimas aos olhos de todos. Todas as 2.000 pessoas presentes tinham lágrimas nos olhos. Este é o poder da sabedoria. Ele une pessoas de todos estilos e jeitos.

P. Guruji, quanta influência tem o carma prévio na nossa vida presente? Uma pessoa é triste ou feliz devido ao seu carma prévio?

Sri Sri: Eu já falei sobre isto no livro “Celebrando o Silêncio.” Você pode consultá-lo para um estudo mais profundo.

Nossa mente é antiga e tem impressões. Carma prévio tem impacto mas também tem nosso carma presente. Não fique emperrado nisto. Não tenha uma atitude fatalista. Você tem livre arbítrio para mudá-lo também.

P. Guruji, eu sou muito possessivo com as minhas coisas. Eu posso dividir minhas coisas apenas com as pessoas que me são queridas e não gosto que os outros as usem. O que devo fazer para parar com isso?

Sri Sri: Não se importe com isto. Os outros o aceitam como você é.  Você pode pensar que você lhes deu oportunidade de o aceitaram como você é. Haverá um tempo que você superará tudo isto, eu e você. Agora, não se sinta culpado.  Permita-se crescer gradualmente. Não se force. Talvez em 10 ano ou 100 anos! Então, qualquer um poderá usar suas coisas. Então você não dirá que apenas seus netos poderão usar suas coisas. (risos)

A mente é tão ardilosa e tão engraçada quando o assunto é posse. Está ok. Há tempo para tudo.

P. Eu quero fazer um grande trabalho na sociedade, mas eu não sei onde começar. Como começar?

Sri Sri: A semente está lá e crescerá. Você quer trabalhar para a sociedade, a semente crescerá. Bom. Deixe-a crescer. Satsang, sadhana alimentará esta semente.

P. Guruji, o ambiente em que eu estou tem muitos viciados em drogas e as pessoas em várias outras questões do gênero. Podemos fazer algo por eles?

Sri Sri: Evidentemente. Vamos fazer cursos lá. Nós temos vários centros para viciados. Vamos pensar nisto.

P. Guruji, você frequentemente atende minhas preces e perguntas, mas algumas vezes eu sinto que você me ignora completamente.

Sri Sri: Porque você é muito especial. Eu presto atenção apenas às pessoas comuns, para fazê-las ficarem extraordinárias. Você já é extraordinário.

P. Guruji, sob estresse e tensão por pequenas coisas, eu estraguei o meu bom trabalho, afetando também os resultados.

Sri Sri: Estresse e tensão estragam qualquer coisa, você entendeu isto a partir da sua experiência, o que é bom. As pessoas repetem a mesma coisa e nem se percebem disto. Quando estresse e tensão começa, fique ciente e faça pranayama, Sudarshan kriya e se livre deles.  É por isto que temos os cursos. É bom ter conhecimento que estresse é o culpado. O segundo é se livrar dele. E o terceiro estágio é “não o deixe chegar.” Aqui é que a sabedoria ajuda.

As práticas estão aí para ajudar a se livrar do estresse e a sabedoria não deixa o estresse começar. Nós precisamos ter os dois. Apenas as práticas não adianta porque mais estresse virá novamente. A sabedoria sozinha não adianta porque será apenas um conjunto de ideais. Ambos são necessários.

P. Qual a melhor forma de oração?

Sri Sri: A oração acontece sempre em duas situações. Uma é quando estamos completamente agradecidos e a segunda é quando estamos completamente desesperado. As duas situações são autênticas e sempre são atendidas. Estar ao mesmo tempo agradecido e desesperado é muito raro e muito poderoso. É a forma de oração total.

P. Guruji, quanto mais eu o sigo, mais fico ligado a você. O que fazer?

Sri Sri: Eu não sei o que fazer. (risos) Sabe o que é que te atrai? Boas qualidades. Mas se as qualidades forem apenas superficiais, elas irão embora e se as qualidades forem sua real natureza, elas nunca irão embora. Digo-lhe, todas as qualidades estão presentes em você. Aumente estas qualidades mais e mais. Então,você descobrirá que eu estou em você e você está em mim. Anseio e amor são dois lados da mesma moeda. Você não pode dizer “eu te amo mas não anseio por você.” E é impossível ter saudades de alguém sem amor. É por isto que se diz: ‘RadheSham.’ Radha é anseio e Sham é amor. RadheSham (anseio e amor) andam juntos na vida.

P. Como ver a Divindade além dos objetos?

Sri Sri: Não tente ver a Divindade.  Assuma que ela está lá. Ela está lá, como o ar. Você sabe que o ar está lá. Você inspira e expira o ar. Você não vê o ar mas sabe que ele está lá. Da mesma forma a Divindade está lá. Apenas o coração pode sentir. Os olhos não podem ver. Quando você está totalmente relaxado você sente que todo o universo está cheio de Divindade. Quando sua mente está relaxada, seu corpo está relaxado, você sente que o chilrear dos pássaros é a Divindade, o movimento das folhas é a Divindade, que o fluxo da água é a Divindade. Até as pessoas brigando e as montanhas – tudo – abunda Divindade. Você descobrirá além de todo este fenômeno, há um campo ou fenômeno que existe – que é a Divindade.

P. Como lidar com pessoas que discutem usando kutarka (lógica errada)?

Sri Sri: Pessoas inteligentes nunca discutem, especialmente bhaktas, amantes, devotos nunca discutem. O Narada bhakti sutra diz que se você é um devoto, você é amante de Deus, você nunca discute. A discussão não tem lealdade. Elas podem ir para um lado ou para outro. Há oito tipos de kutarkas. A filosofia védica tem um conhecimento tremendo, grande percepção neste aspecto. Uma é ‘pitanga’ – conscientemente citando uma frase e esquecendo outra. O segundo tipo é ‘eu estou falando, logo é certo.’  Tipos diferentes de lógica para confundi-lo e fazê-lo sentir que você ganhou. Nos tempos de Adi Shankracharya, antigos tempos, duas guirlandas eram colocadas nas pessoas participando de discussões. Acreditava-se que aquele que está errado, que está tentando provar algo que está errado, a sua guirlanda ficará murcha. E aquele que é autêntico e está falando a verdade, sua guirlanda ficará viva. Era assim que Adi Shankracharya ganhava as discussões de um lugar para o outro.

Pessoas sábias não entram em discussão. Eles dizem: ‘ok, você quer ganhar, ok, você ganhou.

“Aquilo que você não pode expressar é Amor.
Aquilo que você não pode rejeitar / renunciar é Beleza.
Aquilo que você não pode evitar é a Verdade. “

~ Sri Sri

© Fundação Arte de Viver

‘Não tenha medo’

O que Sri Sri disse hoje: 1o de Agosto

P. Há insegurança no local de trabalho e muita tensão sobre designações do escritório. Mesmo quando estou no Satsang, eu estou pensando sobre o escritório. Por que é assim?
Sri Sri: Ok, diga-me: você esteve estressado antes – Você esteve estressado ano passado? Você sobreviveu o estresse, você não morreu! Olhe para sua vida, que passou – tantas vezes você esteve sob estresse. Lembre de tudo pelo que você passou e isso parecerá pequeno em comparação. Olhe para você mesmo, você entenderá que você tinha experimentado isso antes. Não tenha medo.

P. No Ashtavakra Geeta (uma escritura antiga que documenta o diálogo entre o Sábio Ashtavakra e Rei Janaka), o Sábio Ashtavakra dá muito conhecimento a Janaka mas não responde claramente a sua pergunta sobre o que é real e irreal. Explique, por favor.
Sri Sri: Há algumas perguntas que não podem ser respondidas com palavras. Ashtavakra respondeu a Janaka em silêncio.

(Do escritório de Sua Santidade Sri Sri Ravi Shankar)

‘Você é algo além de suas qualidades positivas e negativas’

O que Sri Sri disse hoje:

Bad Antogast, Alemanha, 21 de julho:

P. Posso praticar silêncio e meditação sozinho em casa? Por quantos dias?

Sri Sri: Sim, você pode praticar meditação. Silêncio será mais difícil em casa. Fique em silêncio o máximo que puder, mas não há necessidade, na verdade. Você vêm aqui (ashram) e pratica o silêncio. De vez em quando você pode fazer isto por um dia. Você pode dizer: ‘Ok, vou ficar me silêncio um dia por mês.’ A não ser que haja uma atmosfera conveniente em casa, fica difícil e as pessoas ficam confusas e quererão saber o que aconteceu com você.

P. Quando eu estou muito estressado, como eu posso me aliviar?

Sri Sri: Quando você estiver muito estressado, você começa a pensar:  ‘Oh, eu quero me aliviar deste estresse.’ Esta pressa em se aliviar do estresse se transforma num estresse ainda maior. Você sabe, quando você estiver estressado, apenas abrace o estresse e relaxe.

P. Como posso me livrar do meu medo de falhar? Eu não posso me comprometer ou começar um projeto por causa do meu medo de falhar. Como posso me ajudar? E obrigada por tudo que você tem feito por mim.

Sri Sri: Aceite:  ‘Ok, eu vou falhar. E daí? Mesmo assim eu quero fazê-lo.’ É como se você jogasse um jogo. Correto? Se você estiver jogando futebol, você apenas joga, não importa se vai ganhar ou perder, você apenas joga. Do mesmo jeito, não tenha medo de falhar. Se você falhar, não se importe e mesmo assim, faça-o. Ok?

Você precisa correr alguns riscos na vida.

P. Eu quero me amar e me aceitar, mas é difícil. Por favor, talvez você possa realmente me aconselhar a como superar isto. Obrigado.

Sri Sri: Meu querido, você é amor, não tente amar-se. Não diga: ‘Eu quero me amar, eu quero me amar….’

Há um movimento aqui na Europa. Eles acordam as três da manhã, sentam nas camas, olham no espelho e por duas horas repetem: “eu me amo, eu me amo….’

Um casal deste movimento estava na Suíça na mesma hora que tínhamos um curso. Um casal do nosso Arte de Viver encontrou-os numa cafeteria. Os dois casais conversaram e compartilharam o que faziam.  O nosso casal do Arte de Viver disse: ‘você sabe, nós simplesmente nos amamos a nós mesmos.’ A esposa do cavaleiro que faz o processo de toda as manhãs disse: ‘não, nós nos acordamos as três da manhã e por duas horas repetimos “eu me amo, eu me amo”. E o casal do Arte de Viver disse: “Porque você não faz o nosso curso? Vai fazer uma grande diferença. Então, eles fizeram o curso e depois a esposa disse: ‘oh, é um alívio. Agora meu marido não tem que acordar de manhã e se sentar na cama.’ Ela tinha dor de cabeça enquanto ele fazia está prática. Ela estava muito infeliz. Finalmente, o relacionamento deles estava no limite. Após o curso do Arte de viver, eles agora são um casal feliz.

Você é amor.  Esqueça-se sobre amar-se a si mesmo. Você de qualquer forma se ama. Não há necessidade de repetir isto. Você pode assumir algumas coisas como certas. É como se você dissesse: estou na Alemanha. Você sabe que está, não precisa ficar repetindo isto para si mesmo.

Como eu sei que estou na Alemanha?

Se alguém te mandar repetir todos os dias: ‘Oh, eu estou na Alemanha, estou na Alemanha…’ Se você ficar relembrando a si mesmo, você deveria ser levado a um hospício. Você sabe que está na Alemanha.

Semelhantemente, assuma que você se ama. Você ama suas qualidades positivas ou negativas, seja quem você for. Você está além de qualidades, você não é suas qualidades positivas ou negativas; você é algo além disto.  Quando você se conscientiza disto, apenas saiba que é assim que é.  Algumas pessoas dizem: ‘Oh, eu não sou linda.’ Quem se importa se você é linda ou não? Por que você se importa tanto?

P. Meu desejo e vontade para meu crescimento não é consistente. Algumas vezes ele não é muito forte. Como ficar mais consciente de mim mesmo? Como ver mais e parar a tagarelação na minha mente por períodos mais longos?

Sri Sri: Apenas desista deste “mais.” ‘Eu quero ser mais….’ Relaxe. O amor pelo crescimento no campo da espiritualidade e mente é relaxamento profundo. Todas as qualidades positivas estão dentro de você. Quando você faz meditação profunda, elas se manifestam naturalmente. Nós não podemos dizer: ‘eu quero que esta flor desabroche rapidamente. O que devo fazer? Posso abrir as pétalas?’

Se eu quero que a flor desabroche, simplesmente deixo-a em paz. Coloque alguma água; no tempo certo ela desabrochará.

P. Como nós podemos fazer uma grande mudança no sistema econômico se o capital e as grandes corporações controlam o mundo de hoje?

Sri Sri: Você pensa sobre isto, deixe-me também pensar. Uma coisa é certa, faça as pessoas mais humanas.  Quando as pessoas ficam mais humanas, os negócios se desenvolvem com o toque humano.

Quando a ambição desaparece do campo econômico e dos negócios, um melhor sistema definitivamente se desenvolve.

P. Guruji, várias vezes após satsang eu tenho dificuldade em dormir. Há algo que possa me ajudar a dormir?

Sri Sri: algumas vezes a energia é tão alta que você pode achar difícil dormir. À noite, tente um copo de leite, talvez. Não beba chá antes de ir dormir. Você dorme durante o satsang? Investigue isto.

P. Eu sou vegetariano. Posso tomar remédios não vegetarianos?

Sri Sri: O que você está perguntando é sobre a cápsula de gelatina. Está ok. Cápsula vegetariana é preferível.  De vez em quando, se o remédio não for vegetariano, está ok. Não faça um grande rebuliço por isto. Se não tiver disponível, está ok.

P. Eu sei que você fala sobre desejos no curso Parte II, mas eu ainda não entendo como alguém pode afastar o pensamento de algo que realmente se quer. Se você se força a esquecer,  vem mais forte. Se você se permite desejar durante algum tempo, ele te vence. E o que vem no lugar do desejo se ele fluir? Obrigado.

Sri Sri: Apenas por pensar muito, você não vai atingir o que deseja.

Imagine que você quer algo – você quer ir a Munique e você fica repetindo a noite toda: eu quero ir a Munique, eu quero ir a Munique…Você perderá o sono. Ou quando você estiver dirigindo de Frankfurt para Munique e dizendo: eu quero ir para Munique… você vai acabar em algum outro lugar, vai se perder no caminho. Apenas por repetição, o desejo não será realizado. Você precisa deixar ir. Deixar ir é a arte. E isto é muito, muito importante. Meditação é sobre isto.

P. Eu quero perguntar sobre crenças e dúvidas.

Sri Sri: É bom ter-se dúvidas. Você deve ter uma dúvida: não-dúvida! Ainda assim, se a dúvida entrar no seu coração e ficar na sua natureza, é uma doença. É chamada paranóia. Se você duvidar de tudo, inclusive de si mesmo, isto é chamado falta de autoconfiança. Se você duvidar de todos em volta de você, isto é chamado de paranóia. Se você não duvidar da existência de um poder natural ou divino ou de alguma consciência e Ser, então você e chamado de ateísta. Um ateísta não tem dúvidas sobre o sobrenatural, ele pensa que não há nada além do que ele sabe. Nem tem nenhuma fé.

As pessoas com paranóia não acreditam em ninguém e não confiam em si mesmos. Está é outra doença mental. Então, um pouco de dúvida é bom mas se a dúvida vira sua natureza, você não terá nem sucesso no mundo nem na espiritualidade. O mundo todo tem algum grau de confiança. Não é? Você mantém o dinheiro num banco, você confia no banco. Você recebe eletricidade, porque a empresa acredita que você pagará a conta. Você tem acesso a linha telefônica, porque a empresa confia que você vai pagar a conta de telefone no final do mês. Se ninguém confiar em ninguém, como algum negócio será fechado no planeta?  Pode acontecer?

Quando você quer comprar uma casa, você dá dinheiro para o vendedor mesmo antes de comprar a casa. Ele pega o dinheiro e então te dá a casa. Se você disser a ele, ‘dê-me a casa primeiro e só então eu te darei o dinheiro’, ele dirá: primeiro você entrega o dinheiro e depois eu te darei a casa. Se ambos disserem: ‘eu não confio em você’, não haverá negócio, certo? Assim, você sabe que a pessoa te dará a casa e por isso você lhe dá o dinheiro. E ele sabe que você vai pagar, por isso ele lhe dá as chaves da casa.

O mundo todo se move na confiança mútua. Não é? E todas as atividades acontecem com autoconfiança, a confiança em si mesmo. Assim eu diria, apenas conheça-se a si próprio. Ninguém diz: ‘eu não acredito no que eu estou falando. Se eu disser: eu não acredito em nada, pelo menos eu acredito no que eu estou dizendo. Eu acredito em mim, mesmo que “eu não acredito em nada.” Quem é o ‘eu’ que você que acredita? Conheça este eu. Isto é o que é espiritualidade.

P. Eu coleto lixo como Seva e eu vejo que nós produzimos muito lixo todos os dias. Nós estamos jogando a sociedade fora. O que podemos fazer no nosso dia a dia para diminuir a quantidade de lixo? Nós queremos tomar conta do meio ambiente, do nosso planeta para as gerações futuras.

Sri Sri: Sim, menos lixo é melhor. Se você vir a floresta, você percebe que todos os animais deixam a floresta muito limpa. Há um equilíbrio ecológico. Nunca há um desastre na floresta. Você não encontra corpos mortos de animais em nenhum lugar da floresta. Certo? A natureza toma conta de tudo tão bem!

Semelhantemente, nós também devemos adotar mais métodos orgânicos. Todos os dejetos devem ser compostos de matérias orgânicos. Assim, o lixo poderia ser usado como adubo. Nosso problema é o plástico, que deve ser reciclado.

P. Eu sou tão preguiçoso que eu sempre tenho várias coisas por terminar. As coisas nunca são como têm que ser. Eu sou feliz, mas tudo a minha volta me faz solitário. Quando eu me sentirei realizado?

Sri Sri: Eu acho que você pensa demais. Apenas cante, dance e medite com seus cem por cento. Qualquer coisa que você fizer, faça com cem por cento. Eu vou contar-lhe uma história.

Certa vez, alguns turistas ficaram num hotel em um vilarejo. Quando eles estavam partindo, várias pessoas do grupo descobriram que tinham sumido algumas coisas. Eles reclamaram com o chefe do vilarejo que confiantemente declarou que o ladrão era alguém do próprio grupo de turistas. “Não é ninguém deste vilarejo,” ele disse.

Um cavaleiro que perdeu tudo, exceto o roupa do corpo, disse: “como você pode estar tão seguro?”. O chefe do vilarejo respondeu: “Se tivesse sido alguém do vilarejo ele teria levado as roupas que você está vestindo também. Veja bem, eles fazem tudo cem por cento. Se eles roubam, eles roubam tudo.”

Então, quando nós fazemos tudo cem por cento, nós sentimos satisfação. De outra forma, se nós fazemos um pouquinho aqui, um pouquinho ali, nós ficamos sempre procurando por algo.

Assim, cante, dance e medite.  OK?

© Fundação Arte de Viver